暴肥~好難減唷!如何減下來呢!!?

我也減不下來到處問朋友是否有好的方法!最後朋友就推薦看中醫減重，給專業醫師把脈看診讓身體真正體質改善，身體狀況不好真的在用什麼方法都還是減不下來，但看中醫需要一些時間慢慢從根本調整，我大約看了三個月時間一個星期回診ㄧ次，醫師說每個禮拜體質都會改變所以一定要按時回診，還有另外搭配埋線做局部的雕塑，以前都不知道有這麼厲害的東西，真的自己去嘗試成效我自己都嚇了一跳，因為臀部的地方真得很難瘦下去，埋線可以穴位刺激，讓自己想瘦的地方加強代謝脂肪，讓我的曲線變得很漂亮，瘦了6公斤看起來像瘦了10公斤，還有就是要多多喝水提申代謝呀，水真的很重要，正常飲食均衡就白天正常吃晚上不吃澱粉類蛋豆魚肉菜都吃，還有充足的睡眠，把壞習通通改掉了，可以瘦的健康又美麗唷~

我是在台中公益路這邊的成祐中醫診所，他是連鎖的您可以上網收尋就近的診所看診唷!!台北桃園台中都有唷!!
停車也很方便有特約的在樓上而已，不然公益路好難停車唷!推薦給您唷~

如果你和我一样，都是那种懒得不想动的人。
建议你不吃晚餐，一天只吃早餐和午餐。

有许多科学家发现，早餐吃得越好，不但越健康，还有效帮助减肥。
所以早餐是一定要吃的。

午餐要吃的原因是要有动力去工作，饭量和平常一样，可以正常吃。有时候工作累了，也可以吃点炸类的安慰安慰自己，但一个星期不能超过2次。

晚餐刚开始忍不住可以吃5～7片饼干，饿了就喝水，不能喝饮料。

晚上没事就早点睡，最好每天睡足7小时。早睡可以帮助你感觉不到饿，对身体的新陈代谢也好。

我试过了半年，在没有运动的情况下大概瘦了8～9KG。

希望你也能成功。