開刀產子後幾時可以開始進補？

開刀媽媽幾時可以進補，要視乎媽媽的體質如何，體質好的第3日已可吃適當食物調養，但若本身裨胃欠佳，最好在產後7日才開始進補。
開刀生產破氣，若脾胃不夠氣血，飲食時會感到腸胃頂住頂住，食物消化不到停留在胃部。如孕婦在懷孕後期已氣若柔絲、或出現胎位過低已感非常辛苦者，進補時間要稍延後。女性生產後，因氣血流失，長輩都說要補血。紅棗可生津、養胃、健脾及補血，產婦基本都適合食用，不過，很多人用紅棗焗飲或煲湯，卻不知紅棗加熱後維他命會全失，不吃渣更連纖維亦沒能攝取，產婦食用後得着的，只會是紅棗的甜味，以及愈食愈燥熱。產婦想吃紅棗補血，最簡單可當是水果糖果來吃，只需以白開水浸洗，待紅棗變得沒那麼硬身，直接食用，但因紅棗較甜較膩滯，每日以吃不超過 5 粒為宜。而冬天吃雞調補還可以，夏天就一定唔建議，最多只可間中吃黑皮黑肉黑骨的烏雞，因為烏雞入腎可滋陰，但最好都要先搞清楚體質，知產婦是陰虛或陽虛體質才吃。

生完就可以開始進補咯..但是要循序漸進的補..不是一生完就開始吃麻油雞十全大補這些唷...
我吃過美多麗的月子藥膳。.很不錯..他是分4個步驟來調理..第一周是平補..收縮子宮 排惡露的..第二週是溫補.預防產後腰酸背痛..第三週才是大補.補血補氣..第四周是大補.增強體力.預防產後脫髮的...第一周第二週都禁食麻油 米酒唷,,不然會影響子宮傷口的恢復...希望有幫到你咯....