究竟飯前定飯後刷牙會比較好?

健康其他 - 一般保健

ho lam

2017-07-03 5:40 pm

回答 (1)

abby

2017-07-03 5:54 pm

✔ 最佳答案

大多數食物屬酸性，而唾液可分泌足夠的鈣及磷酸，中和口腔酸性，修復琺瑯質；若餐後馬上刷牙，反助酸性侵蝕牙齒，故常人每日刷2次牙已足夠，並建議飯後半小時至1小時後才刷牙，及可咀嚼香口膠刺激唾液分泌。

👍 0 👎 0