為什麼經常忍尿會弄致腰酸背痛?

✔ 最佳答案

勞累太過、帶病工作、經常忍尿、縱慾過度等，都可損及腎，導致尿頻、小便不暢、腰痠背痛、膝軟無力、甚至不孕不育等。在傳統中醫角度，五勞就是心、肝、脾、肺、腎這五臟之勞。所謂「心勞血損，肝勞神損，脾勞食損，肺勞氣損，腎勞精損」。

長期通宵熬夜，工作過份勞心勞力，休息不足，就會使心臟過累，血液循環不暢，心臟病、中風、胸翳、心悸等都屬於這個血損範疇；肝主心的情志，長期在晚上11時過後才睡覺的人就容易產生肝臟過勞，繼而情緒易怒、抑鬱，容易疲倦，又或指甲異常坑紋，面色欠缺神采等等。