如何快速解辣？當一吃了很辣的食物時？

糖水解辣
若吃辣時感覺不勝辣味，很多人也會急急來杯冰水，但其實這個方法可能帶來反效果，辣上加辣。綜合各界嗜辣朋友的經驗，他們認為吃辣之後來杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。

喝醋
情侶間吃醋可能對感情毫無幫助，但吃辣時適量呷醋則絕對有助消除辣意。加少許酸醋於食物或湯內都可減低辣味，入口不見辛辣。此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。

以甜制辣
如誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及實時的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。

青瓜
有時食辣，碟邊會有青瓜蕃茄伴碟。青瓜既解辣效果一流，立即見效。
以上就是解辣的幾種妙招了，通過上文大家可以看出，其實解辣並不是很難，關鍵是要掌握正確的方法了。這裏小編也建議比較喜歡吃辣的食物，可是又擔心太辣辣到自己的朋友，吃辣得食物前多準備解辣的妙招，以防被辣到哦!


https://kknews.cc/zh-hk/news/aozp93n.html

牛奶吧但有時候喝多奶會有想吐的感覺。。