薄荷有甚麼功效？有甚麼好?

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醫療保健作用的薄荷（Mentha haplocalyx）又稱魚香草。薄荷作為藥食兩用的野生蔬菜，日益成為人們日常生活中家喻戶曉的綠色食品和營養保健食品。薄荷的莖葉入藥，辛，涼，氣香，入肺、肝經，有疏散風熱、清熱解表、祛風消腫、利咽止痛之功效，常用於風熱感冒、風熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等。薄荷的地上部分均含揮髮油，油中主要成分是薄荷醇（薄荷腦），相對含量在80％左右；其次是薄荷酮，在10％左右，除此之外，尚有乙酸薄荷酯、胡薄荷酮、異薄荷酮、檸檬烯等10餘種單萜類化合物，具有抗病毒、祛痰、鎮痛抗炎、解痙、興奮中樞神經、殺菌等藥理作用。

薄荷有甚麼功效？有甚麼好?

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