如何防止自己亂想避免著魔?

這裡的著魔是指何種著魔？佛教著魔？道教著魔？天主教著魔？
天主教無它，勤讀聖經、多上教堂向神父告解自己心中亂想的，去告解自己的罪。
佛道就不算太容易了，如果你要防止自己亂想，就要先弄清楚，自己為什麼會亂想？
比如你整天想著要吃東西，深究原因，可能是因為你從小就被人說太瘦，因此努力想長胖，也可能是因為小時候你被人搶過東西吃，所以對食物很貪婪，最終促就你經常會亂想著要吃東西。

簡單來說，你會亂想，通常表示你執著於某人事物，內心不放此人事物，自然會一遍遍重播，導致你亂想。
收攝心神本來就不易，世間沒有絕對使你瞬間平靜的方法，有時有些方法有用（例如我現在也可以推薦你，去多唸幾遍心經或太上清靜經，而且是看著字、想著字形、唸出聲音的唸，盡可能將你的精神專注其上，稍有分心也可，但一注意到就盡量拉回來，唸到你心靜為止），有些又不見得有用，因為羅馬並非一天造成的，你會問這個問題，表示你也不是第一天開始亂想，基本上，不太可能有一個方法能讓你從今天開始就不再去亂想。

既然亂想是源自於對某人事物的不放下，你必須捫心自問，探討是什麼促使你亂想此事的同時，就要瞭解到萬物為虛，恆變無常的道理。能明白這個道理，你才能慢慢去感悟，進而放下，放下一點雜念，就自然清靜一點，最終你就不會問這個問題了。但這個過程不容易，除非你一夕間頓悟，否則幾乎幫不上忙。

不然，就是去跑跑步，也不用到多專心跑步，反正就跑跑步就好，也有一說是運動有助於減少胡思亂想。

方法很多，但沒有一個方法能完全使你現在馬上不胡思亂想的。

於一切業，智為先導。

於一切業，智為先導。

於一切業，智為先導。


可知，當您的腳步一步一步踩出去的同時，您的習性也跟隨著您的步履，隨著您的〝心〞所執著的貪、愛、取，而以自己所喜愛的方式在行走？

是否曾想過，您所踏出的每一腳步，它的重要性就像每一個「念頭」一樣。

可以是綿綿不斷的執取、隨逐著貪愛；也可以是相續不斷的放捨染污、提起正念。


詳細，請恭閱正覺菩薩慈悲開示：

✪生活中的佛法～人生目標


午後，下一場大雨，洗滌了大地的塵埃，天空不再烏雲密佈。望著晴空上的雲朵，藍藍天、白白雲，讓人覺得非常舒服、清爽。

心想：人們的〝心〞，是否也能像經過雨水洗滌後，一樣變清淨了呢？

這時，耳邊傳陣陣地響亮聲音！吸引了我的注意……，仔細聆聽，原來是下過雨後，蟬兒出來活躍，發出非常悅耳動聽的蟬鳴。

我倚著窗，朝外望去，見到人們正一步一步踩著步伐，踏在紅磚道上，就這樣，一步一步的向前進。

〝心中不覺一陣悸動〞，試問著：朋友們，可曾思索過您的〝人生目標〞是什麼？

可知，當您的腳步一步一步踩出去的同時，您的習性也跟隨著您的步履，隨著您的〝心〞所執著的貪、愛、取，而以自己所喜愛的方式在行走？

是否曾想過，您所踏出的每一腳步，它的重要性就像每一個「念頭」一樣。

可以是綿綿不斷的執取、隨逐著貪愛；也可以是相續不斷的放捨染污、提起正念。

這世間上所有財、色、名、食、睡以及貪、嗔、癡、慢、疑，種種的名聞利養的追逐背後，看似只是獲取個人所需，然其實都是一樣，本質都離不開爭取、利取、貪取，都認為是我愛、我的、我所的，這樣的真相您可曾絲毫覺察？

是的，是應該停下來好好想一想，思惟您所踏出的每一步在人生中的定位？確立一下自己的〝人生目標〞到底是什麼，所為何來？想清楚了，就不會枉費此生了。

在人生的道路上，大多數人、大部分時候都是毫無目的地、隨著慣性地在街頭漫走；而當走到了人生的十字路口，遇到紅燈時，總要停、看、聽後，確定了方向，再往前邁進吧！

也許當中有歧路、有徬徨；但是有緣的您，只要能依止善知識的教導，有了正確的「方向」，「正知」、「正信」、「正念」、「正見」、「正覺」，而『覺悟』來此世間的任務，依著勝妙地「真實義、如實理」而堅持走對的路，走對了！就不怕！

「大道」上也許路途遙遠；但您願意「努力不懈」，也正朝向〝邁向正覺〞的〝康莊大道〞生生世世、永續不斷的向前行，必能成就那意想不到的殊勝功德行。



✪生活中的佛法～人生目標

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為什麼一定會有老、病、死亡？
死亡以後又去哪裡？尚未出生之前，又在哪兒？
有沒有下一世？下一世還能是人嗎？會不會墮落三惡道？
相互之間有關聯嗎？如何能跳脫生死苦海？

真正入門學了佛法以後，
才知道，
醒著而能相應於五欲六塵的是「意識心」，每次睡著就會斷滅，死亡的時候也會消失；意識時有時無，根本不可靠，原來這一世的意識心是短暫虛假的！

但是還有一個心，
祂從來都沒有意識的貪著性、煩惱性，本來恆自清淨！
祂時時刻刻都存在，這一世還沒出生之前祂就存在，
祂才是真正的恆存！
究竟是哪個心呢？

世世人生編裹著厚實的網，糾結纏繞…
究竟是意識心的糾葛、或是第七識的纏結、抑或第八識金剛心的不滅？

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「菩提妙果不難成，真善知識實難遇。」 　

修學佛法第一要件：親近善知識 　

《華嚴經》卷四十六云：善知識者，出興世難，至其所難，得值遇難，得見知難，得親近難，得共住難，得其意難、得隨順難，故須虔恭合掌一心求。 　


應一心恭敬求正法　


《佛藏經》 　

全省每週二晚上講經時間──目前大菩薩 平實導師開始講授《佛藏經》：時間是18:50～20:50；歡迎已發成佛大願的菩薩種性學人，攜眷共同參與此殊勝法會聽講。 　


正覺教團－正覺各地講堂 　

http://www.enlighten.org.tw/mission/3


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【【【　正覺同修會2017年4月開課公告 開鑼了！　】】】

［每年四、十月都有新班開課］

*開課後三個月內，都歡迎報名聽課*

http://www.enlighten.org.tw/newsflash/class


共修期間：二年六個月 費用全免

*開課後三個月內，都歡迎報名聽課*

即日起接受報名，欲參加者請向本會函索報名表 (103)台北市承德路3段277號9樓，或下載報名表

正覺各地講堂地址、電話、地圖

http://www.enlighten.org.tw/mission/3

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不要學佛，把人該做的事做好，就不會有這樣的情形

善知識法喜

是的，妄想產生恐懼
一切恐懼來自「癡」心妄想

先說如何避免著魔 ? 只有兩種途徑 . 第一 .生前累積陰德善根濃厚者 . 此類之人因生前修有善德 . 此生冥冥中自有善神庇佑之 . 使之不受侵襲傷害 . 第二 . 六根清淨之人 . 可惜值此末法時期 . 現今世上並無此類之人 .
當今末法時期眾生因 " 業力太深 . 妄想心太重 " . 要如版主所提問 . 如何防止自己亂想避免著魔 . 恕我直言 . 難上加難 . 一般人都認為 . 只要心定下來 . 不要胡思亂想 . 試問 ? 如何定下來 . 心魔一直不斷地在干擾世人的心 . 只是您不知道 . 無法察覺罷了 ! 當自己在妄想時 . 連自己也不知道 . 這是世人常常犯的錯誤 . 人總是認為自己的心已達到寂靜的境界 . 事實不然 . 因為 . 當您認為自己的心已經達到寂靜的境界 . 這就是妄想心 ! 須知 . 生存在現今的世人 . 只能當下求得 " 良善的心 " . 這才是最實在最確切的保身之道 . 因為 . 心魔最怕的是人類良善的心 .

學習聖經，追求衪絕對的義，並學衪教人學義的道理，在心裡要有衪的教導，當想起不潔淨之事，或亂想一通時，就向衪禱告叫衪幫你潔淨心靈，求衪幫你賜你平安平靜在心中。