作文題目快樂就在生活中怎某寫?

盡情享受生活

　　人生真像是一段旅途，沿路有許多變化。山河大地風光綺麗，雄偉多嬌。你應該目不暇給，盡情欣賞沿途的好風好水，享受人際間的友愛和歡樂。
　　無論富貴窮通，都要能享受生命旅途的豐收，我年輕時家裡窮困，常為維持生活三餐發愁。母親總提醒我們：「窮已經夠慘了，若再不懂得歡喜生活，那麼損失就更大了。」她總是帶領我們在生活的東麟西爪中，找到一些樂趣。
　　現代人一味地追求功利，忘了生活的喜樂。好像沒有達到目標，就會天崩地裂、歡樂盡失一樣。一般人的刻板觀念是「等到我考上大學，再來歡喜的生活」、「等到我找到工作，就可以快樂過日子」、「等我還我房貸再來旅遊」。於是，一個目標接著一個目標，喜樂的生活過程一再地蹉跎。這時即使有人提醒他，「要及時把握生活，享受喜樂。」他可能會說：「等我退休之後，就能快快樂樂的生活。」然而，退休後卻已身心倦怠，無力也無心享受人生。
　　現代人的生活枯燥，容易憂鬱和焦慮，是因為過度重視追求的目標，忽視生活過程中的豐富與美好。我們要轉個念頭，除了追求目標之外，更要在生活過程中，享有眼前的喜樂。你應該在人際互動中創造友愛；要多接近大自然，領受它的陶冶和滋潤：要登高山接受它的洗禮；要遠眺大海，踏著潔淨的海岸，細聽浪濤的詩篇；要觀賞夕陽，接受造物主給你的慰藉和啟發；多開懷大笑，體會快樂人生的妙韻。
　　轉個念頭吧！不要只沉迷在網路遊戲裡，虛擬的東西只能刺激你的神經，撥弄你腦子裡的傳導物質，無法讓你的精神生活寬朗豁達，更無法給予自在和喜悅。所謂說食不飽，影相非真。別忘了回到現實世界去接觸它、享有它賜予的歡樂。
　　此外，生活是現實的，也是無常變化的。好景不會常留，窘境也必改變。人必須順應變化，去享有生活的喜樂，就像要順應四季一樣，去做一些調適，就能享受生活。若不懂得隨緣應變，就無法發揮創意，結果就會顯得暮氣沉沉。如果能順應變化，做些生趣盎然的生活回應，日子就會變得充實鮮活。變化使生活煥然一新，試著去嘗試一些新的體驗，生活就會豐富起來。一九九八年我從工作崗位上退休，離開了制式的工作，選擇以寫作、演講和旅行，做為第二生涯的生活方式。我讀了更多新書，鑽研更多經藏，持續義工的心願，做心理諮商的助人工作。我去過許多國家旅行，也雅好欣賞台灣高山和大海的壯闊。我發現，嘗試一些有價值的努力，使人生變得更豐富。
　　人之所以不願做些新的努力，部分是惰性使然。因為我們很容易執著於現在的生活方式，不願接收新的嘗試，心理學家把這種現象稱做「阻抗作用」，它阻礙個人接受和學習新的事物。然而，阻抗心理的背後仍然可以找到根本的原因；懼怕，害怕失敗，害怕未可知的情境，害怕失去現有的安穩。
　　所以，人要從執著的現狀中解脫出來，轉個念頭迎向改變，擺脫阻抗心理的桎梏。在生活上如此，在工作上也該如此。迎接改變的關鍵就是行動。當眼前的現實有所改變時，就要去做調適，使自己適應環境，從而孕育出進取的精神。接受改變，用創意和行動去回應，就能使自己變得有彈性，能屈能伸，讓生活多采多姿。這時就能體會到：自己是在認真生活，而不是得過且過。
　　轉個念頭，就有全新的生活態度，化做行動，就能發現豐富的生命和歡樂。別忘了，在人生的旅途中，雖然有許多顛簸，但環視周遭，卻存在著無限的美好和喜樂。