覺得自己的心理有問題，不知道該不該尋求心理諮商?

[匿名]

2017-05-20 7:43 pm

回答 (1)

theonlyfgu

2017-05-20 10:58 pm

　　首先你要明白你是自己生命的主人，在生命中，唯一可以改變的，只有自己。如果一個人拒絕改變自己，那麼再多的規勸忠告，再多的耳提面命，再多的威脅恐嚇，甚至幫他遍尋可以改變他的人：有名氣的心靈導師、心理師、牧師、老師、醫師、名人……也不能真的改變他什麼，除非他真心誠意的如此想望，願意透過外界的能量或動力來改變自己。
　　任何治療師或有影響力的人，其實都是因為當事人自己想改變，而讓人可以鬆動他，對他幫上一些忙。

參考: 蘇絢慧，《其實我們都受傷了》，頁66-67。

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