枕頭該怎麼挑比較好?

可以買記憶枕
不會像一般羽絨枕一樣睡久就扁掉
而且躺起來也較為舒適
我自己就是過來人，跟你的狀況類似

建議你上網找【瑞格居家床品】
我跟他們買過記憶枕跟乳膠枕，躺起來很舒適
記憶枕的形狀跟功能有很多可以挑
分別針對不同需求的人設計，如果有興趣可以網購看看
不滿意還可以退貨，不過如果你住在新北市
這間店在蘆洲而已，可以去體驗看看
http://www.regaltopper.com/

枕頭影響睡眠品質一定要仔細挑選,我是一個淺眠又有過敏的人,夏天也很少吹冷氣睡覺,已經換過無數種枕頭, 記憶枕、乳膠枕、羽絨枕、綠豆殼、茶葉等等…..都試過,直到今年夏天在歐德買了歐德膠棉枕才真正睡得非常安穩。歐德膠棉枕榮獲台灣精品獎產品特色(1)涼感透氣性:經過長時間的使用，枕頭仍然持續保持涼爽感。(2)保持乾燥:內部強力的親水性結構能濕透吸汗。(3)釋壓性:能夠符合睡眠者手部抱握的形狀，部免手腳麻痺，腰酸背痛。(4)抗菌性:膠棉本身具有抗菌及抗螨功效，並且有效減少過敏源。我常在夏天常被枕頭的悶熱熱醒有了它一夜好眠,真心推薦給您。

枕頭內部應以乳膠材料(Foam-robber/ plastics )最好,由於它富有彈性;較適合室內涼快氣溫. 再者,假使室內溫度太熱的時候,則以油甘子的葉片(Myrobalan)較為適合. Yip

大潤發有美國牌的乳膠枕，我覺得很好睡

我都習慣睡平的耶

每個人身形不一樣

最佳的挑選方法就是自己去躺

然後請店員幫你看服貼支撐度

一分錢一分貨

貴一點的通常會比較舒服耐用喔

建議找店面可以去試趟看看

可以挑記憶枕或是乳膠枕
比較有支撐性