脊椎側彎的問題 去年軍校體檢時才發現我有脊椎側彎 X光出來的結果是21度,但這一年中我都在做伏地挺身.擴胸最近才開始作核心肌群練腹肌,但今年醫生大約幫我量是15度 這是因為我一年都在練伏地挺身.擴胸的關係嗎?? 另外想請問放射科醫生寫的報告和醫生量的角度會差很多嗎?1~2度?

2017-03-15 5:23 pm

回答 (3)

2017-03-16 8:33 am
✔ 最佳答案
21度與15度的差別還滿大的。恭戈土口口你。只要再努力一點。在8度以下就完全正常了。核心肌群的訓練是有效的。加油。若能找專業的徒手治療或按摩師幫你把脊椎的角度微調一下。應該效果會更好。不過請注意。微調卜火大山好。以免反而受傷。相關筋骨部份的問題。歡迎你們部落格來做額外的資詢。
2017-03-23 12:08 pm
我朋友也是脊椎側彎, 其實脊椎側彎形成的原因大多是由於骨盆歪斜或撞傷胸椎和腰椎錯位而引起的. 因為腰椎撞到形成歪斜後就會導致高低肩, 身體一邊的的重量向下壓擠而脊椎會形成ㄑ的形狀, 身體會有自我平衡的機制不然就會走路歪歪的或跌倒, 所以會自然而然的形成S形的脊椎側彎現象.

我朋友是脊椎側彎S型,右背部拱起蠻嚴重的. 因為這樣所以常有痠麻不適的現象,但是還好她蠻愛運動的, 所以痠麻情況因血液循環暢旺所以不太嚴重. 但是因為結婚年齡將至所以會擔心有受孕困難的狀況.

原本我這位朋友也是找了許多的國術舘和中醫診所, 都用一些奇怪的方式整椎但是效果都不明顯(他很有毅力幾乎天天去看,長達半年之久) 她後來找到一位有30幾年專業的整復師, 經過整復後, 右背部拱起的部分平整而且側彎的狀況改善到幾乎看不太出來.

聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院特殊的案例, 經過他的整復後, 幾乎都沒問題了.

有很多從中南部, 和東部的聽聞他的整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身無法動彈, 由三位大漢攙扶請他看看. 原本無法動彈的經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師 是在台北, 如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助.
2017-03-15 11:33 pm
背脊椎側弯,可以使用筋肉放鬆術來改善較為迅速。
參考: 0919206310

收錄日期: 2021-04-24 00:20:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170315092359AAhi3qD

檢視 Wayback Machine 備份