婚前瘦身計畫!不想被當成帶球嫁?

曾經我是胖到破百的粉紅豬，如今我可是變成小辣椒喔!!
很容易嘴饞的我，看到食物沒有吃真的會受不了。
加上工作時間都是在辦公桌上，食物來時都往嘴裡塞。
那時也沒有想過要減肥的概念，整天都吃吃吃吃….
同事、家人對我也非常感冒，但我依然沒有想減肥的行動，
直到看到我之前的姊妹，怎麼幾個月沒見而已就變瘦了。
去問他才知道他們用http://torso.thin333.com/
一個禮拜就能見效甩掉9公斤，她建議我購買終極速瘦骨感組，
輕鬆減掉30公斤，這三個月下來(加上基本的運動)三餐照樣吃我體重依然還是持續下降中ㄟ，
那時我已來到70公斤，我更加有信心的。繼續保持使用邁入我離想的公斤數。
這半年來我足足甩掉了40公斤喔!!http://torso.thin333.com/
瘦下來的感覺身體變輕盈了，人際相處也變得比較好。分享給想瘦身的您們~~

輕鬆甩掉41公斤的大肥肉，
說到減肥相信大家一定都有過的經驗痛苦….艱難…
減肥，其實沒那麼痛苦。只要每天固定運動，控制飲食
相信可以瘦得健康又美麗。但…說得容易、做得難呀!! >0<
一開始我也試了很多方法，效果是真有改善。
但是。停止持續運動就會復胖…真會使我抓狂””怒怒怒””
某天妹妹分享給我http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=2016092000005
據說可以一週瘦了10公斤
三個月我持續使用再搭配基本的運動果然讓我從85公斤瘦到63公斤
http://shop.THIN333.COM 讓我越來越幸奮更有信心。
這半年我足足甩掉了41公斤ㄟ!!我的人生又再次充滿希望～～～
只要找到正確方法堅持下去…想瘦多少自己決定。分享給想瘦身的妳

我本身體重68公斤，嘗試過很多減重的方法，但是總是胖胖又瘦瘦，後來我去我表姊推薦的easy so塑身法，表姊的效果很好，並且在醫院，覺得很安心。
我告訴妳哦，
她們是利用儀器幫你做被動式的運動，
是最簡單的懶人瘦身法，不需要你打針吃藥， 更不用節食。
獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設計原理
深入皮下5-7公分的超強震撼，每秒震動近10000下的超強頻率
刺激神經肌肉反覆收縮產生〝酵素反應〞
幫助局部進行被動式的運動，40分鐘的過程等於仰臥起坐150下
讓妳感受運動的快感，輕鬆地幫助不愛運動的妳
或無法運動到的部位，達到局部塑身效果
像我目前1月的時間，就已經瘦了3公斤了~
因為我都很準時的配合諮詢老師做課程 。
這麼有效又專業的方法我分享給妳。
妳可以先去臺中中國醫藥東區醫院的easy so曲線管理中心做的，諮詢師都很專業也很熱情 。
她們也有資訊電話0982573666，妳也可以打電話去了解^~^

要減肥的話 含糖飲料真的不能喝~
新聞之前有報一杯檸檬的手搖飲料里有12顆方糖
真的很恐怖
不僅要控制直接吃到糖~連帶會升糖的像是面食 披薩類都要少吃喔
我減肥時連喝咖啡都是無糖少冰的
因為減肥三分靠運動 七分靠飲食
晚餐我是吃水煮青菜配一顆蛋加少量的肉類 （蛋白質很重要，要增肌減脂才能提高代謝率）
我三餐還有再吃一家新竹老中藥廠出的減肥食品仕女芭比（里頭的成份都是純天然的藥材萃取~消脂消水腫不錯 因為是中藥所以對身體也沒有負荷）
晚餐後先不要坐 散步大概30分鐘再坐下來
這樣堅持三個月 我通常會瘦到11-13公斤
http://www.len-show.com.tw/web/