游泳減重瘦身效果如何 誰知道?

游泳減肥法
遊 泳--最涼爽的減肥 ●推薦理由 相對與其他運動而言，遊泳既有趣又能健身，而且不像有些運動那麽辛苦，遊泳是壹種全身性運動，在人體在水中運動時，水流的磨擦，促使皮膚毛細血管的循環的人體表皮細胞的代謝，使皮膚光滑有彈性。從消耗人體熱量講，遊泳無疑是非常好的運動。因為水對熱量的傳導速度是空氣的26倍，就是說，在相同溫度下，人在水裡熱能消耗是陸地上的20多倍。經常進行遊泳運動，可以逐漸去掉體內過多的脂肪。 ●註意事項 空腹遊泳影響食欲和消化功能 也會在遊泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹遊泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象，所以不能在吃飯前後遊泳。
給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，只要有持之以恆的心態，我相信成功只是時間問題而已，我們一起加油吧，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦 http://www.lisa12.com

美國GMPVitas速速消+消消油
強效商品『速速消』擁有10大強效純天然減肥成份11項世界級專利，是目前減重產品裡唯一最佳有效及安全的商品，榮獲美國、日本、歐州、加拿大各項有效成份認證，有效清除體內阮固脂肪及油脂，連多年的宿便也能自然順暢排出(不腹痛)是最大的特色，非洲芒果 10：1濃縮比例抗油解澱非洲芒果種子萃取歐美風靡減肥聖品含有『瘦素』，給大腦釋放訊息，減少食慾，增加飽足感自然有飽足，不節食照樣瘦，專業醫師及營養師團隊強列建議速速消+消消油同時使用能有效快速達到自然減重不復胖的效果，目前在全美及亞州各地已有多人使用成功。
(專利號：US20120295007 A1) 美國日本特定保健用食品，已經獲得四項認證專利號：5536506 5744161 5972382 6054585歐洲專利： EP0810868日本專利： JP3953513加拿大專利CA2247467

曾經我是胖到破百的粉紅豬，如今我可是變成小辣椒喔!!
很容易嘴饞的我，看到食物沒有吃真的會受不了。
加上工作時間都是在辦公桌上，食物來時都往嘴裡塞。
那時也沒有想過要減肥的概念，整天都吃吃吃吃….
同事、家人對我也非常感冒，但我依然沒有想減肥的行動，
直到看到我之前的姊妹，怎麼幾個月沒見而已就變瘦了。
去問他才知道他們用http://torso.thin333.com/
一個禮拜就能見效甩掉9公斤，她建議我購買終極速瘦骨感組，
輕鬆減掉30公斤，這三個月下來(加上基本的運動)三餐照樣吃我體重依然還是持續下降中ㄟ，
那時我已來到70公斤，我更加有信心的。繼續保持使用邁入我離想的公斤數。
這半年來我足足甩掉了40公斤喔!!http://torso.thin333.com/
瘦下來的感覺身體變輕盈了，人際相處也變得比較好。分享給想瘦身的您們~~

減肥真的需要足夠的恆心及毅力
當然也要使用對的瘦身方法才不會白費功夫
從我大學畢業進入社會後，生活就是上班下班重覆循環
體重也是像滾雪球一樣持續往上提升
看著鏡子中肥胖的自己，心中都會有莫名的厭煩感
我也想過開始減肥，但每天下班後就已經累慘了 哪還有力氣運動
只能隨著時間這樣流逝，但身上的肥肉還是一樣巴著我不放
直到去年初收到大學同學的結婚喜帖 為了要穿美美的衣服去參加婚宴
我決心開始瘦身計畫，我開始在網路上搜尋效果好的瘦身方法
找到了這個許多網友都大力推薦的瘦333減肥方法http://fit.thin333.com
我按照【狂瘦速瘦火辣組】這個減重方法實施了６個月 真的讓我甩掉３５公斤!!
其實這個方法就是從我們身體代謝開始調整起 代謝變好了 瘦身自然就快
分享給想瘦身的妳 祝福妳也能減重成功^。^ http://fit.thin333.com

減肥只要用對方法也可以不用控制飲食輕鬆瘦下來喔!!
因為我也有過這樣的煩惱，想瘦卻瘦不下來，超自卑。。。
我生了三個小孩，生第一胎還好沒有差很多， 但生老二之後，
整個狀態不知道怎麼搞的，胖了都瘦不回來， 生老三後一路胖到87公斤，
是還沒有生過小孩前的兩倍重ㄟ(超肥)!
胖了之後完全都不想打扮，怎麼穿搭都覺得撐不起衣架子(醜)，
真的是苦在心裡口難開，最難過的是….老公越來越忽略我，
最後走到離婚的地步(外面找漂亮妹妹)。
為了讓自己可以順利的瘦下來，我開始尋求各種管道尋找適合自己的減肥方法，
但事與願違，三年下來還是不得其解，讓我覺得是不是就算了，
但看到想穿的衣服又不能穿(非常的怨念)。 但在一次小孩同學媽媽的介紹之下，
我終於如願得找到讓我成功瘦下來的方法， 這火辣瘦身必備減肥法 http://jenny.ienjoymall.com/product/details/217.html
讓我從87公斤，才2個月的時間我已經瘦了10公斤，
5個半月的時間我超開心的瘦到了45公斤， 真的找回了懷孕時的自信，
衣服立馬全換新真得超好挑衣服， 心情越來越好，
完全就是無肉一身輕(裂嘴笑XD)。