build up my confidence/build my confidence 分別？

Build up my confidence/build my confidence 分別？
你的問題又簡單有難，我沒依據，憑感覺說說看，你参考看看
純就意思而言，Build my confidence = build up my confidence = build my confidence up.
這三句話感覺上第三句話最符合美式風，如 I’ll get my job done，其中第二句和第三句較有力量.
在某些場合(引伸字意不同) ”build” not = “build up”，例如：
What’s the cheapest way to build(建築) a house?
Why does my freezer have frost build up(累積)?
Build(建築) + build + build = build up(累積)

Build up：用上了 up之片語，大部分語都產生了正面意義， 這是單獨一個build是作不到的。所以若查字典，可見Build up 大都會引伸了一些正面意義，不用去背，學習去猜，若能猜出一個，下次便能猜出三個。