早上起床哈啾哈啾的打噴嚏，鼻子過敏要怎麼治療呢?

我從小只要是換季或者空氣髒鼻子就都會過敏
看醫生雖然可以改善當下的情況，但是根本沒辦法根治
後來就開始上網找該怎麼改善過敏情況
有人分享可以多多慢跑，平常也要早睡早起
飲食上就少吃甜的跟冷的飲料，也可以多補充益生菌改善
後來我媽就買了滿多人推薦的樂敏康益生菌讓我使用
現在到換季季節再也不會過敏，改善的效果真的挺棒的！
我都直接到官網購買:http://purchase.ienjoymall.com/product/details/34.html

白藜蘆醇修護細胞

代餐，轉一個營養早餐，配合日常良好飲食生活習慣可以解決過敏問題，有興趣可以回覆我，感謝你

過敏性鼻炎真的香菇超籃瘦ㄛ!!!!!
幸好姑姑買了這款液生菌讓我使用，
我使用半年多了感覺早晨起床鼻子較不會哈啾!!!哈啾了........
不然超級香菇藍瘦耶~~真心推薦超級棒喔~~~ http://jenny.ienjoymall.com/product/details/34.html