這句中文文法 對嗎 ? thank you?

她的姿勢和身體語言 告訴我 , 她是一個 是 成熟的, 優雅的，自信的, 女仕

我認為可以修改為

她的(舉止)告訴我， 她(是一個 )(成熟)(、) (優雅)(及)自信的女仕。

說明：
一、使用"舉止"來代表1個人的外在表現較合宜，也較"姿勢和身體語言"來的有文字深度。更何況"姿勢和身體語 言"其實並無法真正代表人的內在。
二、整句文字使用逗點來間隔，同一間隔內的文字不可有空隔，如"她的姿勢和身體語言O告訴我 , 她是一個O 是O成熟的......"打上O字的地方就是多出，不可有之間隔。
三、形容一個人或物，常會有使用多個形容詞的情形，如一個人同時是用功的，孝順的，友善的，我們在將它說成話或寫成文字時，並不使用這麼的"的"字，而是將"的"省略，如"他是一個用功、孝順及（且、與）友善的人。形容詞間使用頓號"、"分開，最後一個形容詞前則使用文字"及""與""且"等連接字來連接。
四、原句之"她是一個 是 成熟的, 優雅的，自信的, 女仕，"後一個"是"為多出且不可有的，通常"一個"後應緊接名詞，如果"一個"和後面的名詞間有文字的話，通常是"形容詞"，此文句中3個逗點不一致，有2個半形或英數輸入形態使用的逗點，在中文裡，原句中間那個逗點，才是正確的，不過此處讓各形容詞分開。應使用頓號，非逗點。而形容詞與名詞應彼此緊接，兩者中間不可有標點符號，如"自信的女仕"，不能是"自信的，女仕"。

中文文法修正下,她的姿勢和身體語言 告訴我 她是一個( ) 成熟的 優雅的 且自信的 女人.

她的姿勢和身體語言 告訴我 她是一個( ) 成熟的 優雅的 女人.