怎麼才能跟人自在的溝通跟相處?

先試著自己跟自己對話。
聊天時盡量少讓對方回答「是」或「不是」、「會」或「不會」的事情。
盡量以「如何」「為什麼」等延伸性的議題…
避免聊色情、政治、宗教、負面、詬人語病、說不好的話等議題…
貼近生活、環境、語言、課業等
再來同學約你出去總是會有目的、目標…
若覺得不適合…就算拒絕了也沒關係
畢竟近朱者赤、近墨者黑
慎選交友也是對的。

跟我出去我比你還尷尬，你就覺得你其實很好聊

可以試著慢慢地問出對方的興趣
而且你自己可以活潑一點喔
通常剛認識的人都很渴望可以趕快認識對方
所以你不如活潑一點
先跟對方聊天
這樣可以當朋友的機率就會比較大喔~

我也不知道該如何跟你說，其實交友自在就好。

當自己面對熟識的人或好朋友時，是否會覺得很自在、很有話題?再則，與不熟識或剛認識不久的人，要約出去時，總是會有些尷尬、難為，可不去又好像不夠意思?其實，不論任何社交場合、群體當中，確實有些人就是能融入大眾，與大夥打成一片；當然，也有些人卻總是會彆扭、不好意思。其實說穿了，就是每個人的性格不同；如表達能力、反應能力、外向與內向等，都有可能會影響一個人是否能融入社群之中。倘若自己較屬於慢熟型的人，那也不必一定要勉強自己要與同事一起去哪裡、到什麼地方；畢竟自己與別人不同，過於勉強只會讓自己更加不自在、不舒服。剛開始不如先婉拒，等到自己較能適應了、熟識了，自己也較願意接受了，或許話題自然就開了。加油喔~

首先你得先學會與人相處

人與人交往輕鬆自在為主，但不可太過自我

交朋友不用有壓力，也不用想太多，自然就好。你表現出尷尬的樣子對方也會覺得尷尬的，話題不用硬聊，硬聊更奇怪，自然就好。