兩三天才排便一次,是便秘了嗎?
回答 (6)
2016-11-01 10:55 am
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2016-11-01 7:35 am
我之前也是有過便秘的問題，很了解很想上但都上不出來的感覺啊~~
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2016-12-23 10:36 am
每天都大便才是正常的嘿
2016-11-15 6:56 am
是的 正常人一般來說每天都大便的 兩三天排便一次等於便秘
宜多吃蔬菜水果 促進腸胃蠕動
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2016-11-02 10:56 am
兩三天才排便一次是十分不正常的，而且會便秘及危害健康，嚴重者有機會引起腸癌。這是由於飲食習慣引發腸胃及消化系統不良。首次要飲食均衡，8杯開水是基本的，多吃蔬果小吃肉類，特別是多吃善食纤维的菜如韭菜，大豆類，小吃辛辣食品，足夠的運動及充分休息，這樣有助於改善腸胃的。
2016-11-01 7:38 am
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收錄日期: 2021-04-20 16:37:35
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