自己給自己太多壓力?

2016-10-26 5:42 pm
現在中三了,放學跑去租琴練鋼琴,但最近進度卡住了,練完又要去補習社3hours,不喜歡補習社,裏面有很多很天才的人,總是不自覺去比較,sir又說我急於求成maths基礎不穩(我小學maths成績只是一般,中一不喜歡那數學老師maths就超差,但中二不知道為什麼突飛猛進)其實不是很叻唔係好掂什麼,好累,所謂補習社只不過是給parper做,做題,下星期又要統測,每天都有小測默書功課,回到家吃飯bath都快22:00了,我自己生理時鐘是要睡about 9hours ,英文自認不是中三程度,打算追回來,才發現最少要從f.1通上去,但又要同時兼顧中三的,時間完全不夠好不?但背完生字轉眼又忘記了ORZ。累累累,我數學不錯(在自己而已)中二的MATHS 老師每次遇見我都說不要再做題見過不少你這些女生上高中數學就GG ...現在中三了,放學跑去租琴練鋼琴,但最近進度卡住了,練完又要去補習社3hours,不喜歡補習社,裏面有很多很天才的人,總是不自覺去比較,sir又說我急於求成基礎不穩其實是很叻唔掂什麼,好累,所謂補習社只不過是給parper做,做題,下星期又要統測,每天都有小測默書功課,回到家吃飯bath都快22:00了,我自己生理時鐘是要睡about 9hours ,英文自認不是中三程度,打算追回來,才發現最少要從f.1通上去,但又要同時兼顧中三的,時間完全不夠好不?但背完生字轉眼又忘記了ORZ。累累累,中二的MATHS 老師每次遇見我都說不要再做題我看過不少你這種女生上高中maths都gg ..數學不做題那還要做什麼呀?而且我也不是做很多呀,就數學書的題目,google到的答案都不太適用?每天笑着好累,但習慣又停下來,我在班算是透明人or邊緣人,我朋友也不算多,多是點頭之交,我有近視,但不喜歡帶眼鏡,鼻樑會好痛眼睛好酸,但她卻嘲笑我貪美但又不是美,笑我是那種高分低能人,但又要笑着裝無關係,我在人際關係真的好累,自己好像完全不懂人際溝通的,中三好多科目都要背書,家人總是灌輸錯誤的觀念,eg.錢才是最重,誰都要防着自己最好多朋友也是,找老公要找有錢多,找AA制的有何作用?我知道是錯誤的但每天聽好怕有一天就習已為常認成是對的。家人好像也對我的未來沒有希望,不會考到大學等,可能對你太大期望是一種壓力但完全沒希望甚至失望壓力更大。
有沒有什麼解决方法?別說跟家人跟社工談談什麼,更別說別給自己太大壓力,給些實際點的。

Anyway 謝謝你看到這裏。

回答 (3)

2016-12-15 2:43 pm
太競爭了 壓力才會那麼大
2016-11-03 9:21 pm
Search: 10 Rules of Good Studying - Barbara Oakley
Based on scientific research.
As well as Ten Rules of Bad Studying
Tips for memorizing vocabularies included.
你幹麻複製兩次阿
2016-10-28 2:23 pm
https://youtu.be/MhLaPVNiPlc
https://youtu.be/78l_cVN0ZpY
性格與心情除了先天遺傳及後天環境影響與飲食也有關係,可能是不飽和脂肪酸濃度太低造成!攝取含不飽和脂肪酸的健康食物,可抗憂解悶,如:酪梨、核桃、杏仁、腰果、花生,動物性雞油或植物油、魚油等,及富含維他命B1B9、B12、D,鐵、鋅、鎂等的食物,聽音樂做運動也有助於改善身心平衡。


收錄日期: 2021-04-20 16:36:43
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161026094207AAr2mo3

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