為什麼會缺鉀?如何補鉀?

缺鉀
禁食、絕食、其他疾病引起食慾不振、嘔吐或有吃某些藥物(利尿劑)使鉀離子隨著尿液排出體外、...其他原因

補鉀
在醫院會透過藥物治療(口服、注射方式補鉀)
一般人只要有正常飲食，通常不會缺鉀，含鉀量較多食物：香蕉、海帶、紫菜、波菜、地瓜、酪梨、....

以下資料為缺鉀、補鉀相關資訊
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12814
https://read01.com/DnE54B.html
http://nutrition.bioagri.ntu.edu.tw/ntu_nutrition_new/building_7/k.aspx

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