我現在是國中 我從以前國小開始打球 以前打球時趕過人 但是現在國中不敢ㄖ 我升高178 有點胖胖的 外線不錯 但是 就是過人沒自信 請問要怎模半?

把運球練好，
想出你不自信的地方在哪去練習
EX: 切入後放球不進(多練上籃)、
容易被包夾(試著分球或掌握節奏或訓練假動作)

護球手架開 壓肩

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