今年高一 被測出有高血壓 請幫幫我 不是遺傳性 是應為肥胖,180/102 有什麼辦法可以慢慢來嗎？？這樣的高血壓可以根治嗎？ 我知道是要運動,可是想先慢慢來,但不知從何開始,有誰可以給意見嗎？？
2016-09-29 5:14 pm
回答 (2)
2016-09-30 5:36 am
看這本
清血果汁3週解毒計畫 戰勝慢性病
到library search 代謝平衡
https://webcat.hkpl.gov.hk/search/query?term_1=%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E5%B9%B3%E8%A1%A1&locale=zh_TW&theme=WEB
看這三本
God bless Jesus love you
清血果汁3週解毒計畫 戰勝慢性病
到library search 代謝平衡
https://webcat.hkpl.gov.hk/search/query?term_1=%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E5%B9%B3%E8%A1%A1&locale=zh_TW&theme=WEB
看這三本
God bless Jesus love you
2016-09-29 6:48 pm
你應有驗三酸甘油脂和胆固醇， 值是多少？ 若到180， 應要吃降壓藥， 且檢查心臟方面功能， 遺傳或什麼，都有高血壓， 那己不是重點，減肥， 控制飲食才比較重要。
運動要長期固定， 但沒有做什麼運動會怎樣。
運動要長期固定， 但沒有做什麼運動會怎樣。
收錄日期: 2021-04-28 17:03:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160929091443AAjAl1p