要升高中,現在開始我都要自己走一段路去等校車,但是通常我一個人等時,身體就會開始感覺不安 然後就是肚子不舒服,我不知道為什麼會這樣,而且我平時也沒有搭過公車的經驗非常不安搭校車。可以說為什麼身體會感覺不舒服嗎?

2016-08-20 3:58 pm

回答 (3)

2016-08-20 4:11 pm
對於某些搭車暈車感強烈的人來說 ~ 是正常的

至於你搭車前的不舒服, 是預期的心理作用

等你適應搭車後, 會自然消失 ....


以前上大學某一個學期外宿, 要搭公車上課

學校位於半山腰, 所以每次搭公車就像是坐雲霄飛車

暈車的程度自然不在話下 ~




幾個月後就會適應得很好了

看是要 睡覺 / 玩手機 / 背英文

樣樣都難不倒我
參考: 過來人 ~
2016-08-21 7:36 am
焦慮壓力導致 試試深呼吸腹式呼吸。 聴聼音樂分散注意力
God bless Jesus love you
2016-08-20 5:45 pm
可能緊張吧

收錄日期: 2021-04-27 21:44:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160820075819AACAFDk

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