要升高中,現在開始我都要自己走一段路去等校車,但是通常我一個人等時,身體就會開始感覺不安 然後就是肚子不舒服,我不知道為什麼會這樣,而且我平時也沒有搭過公車的經驗非常不安搭校車。可以說為什麼身體會感覺不舒服嗎?
回答 (3)
對於某些搭車暈車感強烈的人來說 ~ 是正常的
至於你搭車前的不舒服, 是預期的心理作用
等你適應搭車後, 會自然消失 ....
以前上大學某一個學期外宿, 要搭公車上課
學校位於半山腰, 所以每次搭公車就像是坐雲霄飛車
暈車的程度自然不在話下 ~
幾個月後就會適應得很好了
看是要 睡覺 / 玩手機 / 背英文
樣樣都難不倒我
參考: 過來人 ~
焦慮壓力導致 試試深呼吸腹式呼吸。 聴聼音樂分散注意力
God bless Jesus love you
收錄日期: 2021-04-27 21:44:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160820075819AACAFDk
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