如何減輕因膝關節退化所造成的疼痛及不適?

對於關節退化很多人都選擇吃藥或打針
但其實那是最傷關節的一種治療
我媽媽以前也是長期在吃止痛藥
只要痛就吃，因為能夠快速下田繼續工作
就算一次吃很多顆也沒關係
但...時間久了
我發現他就算照三餐吃藥一樣都沒有改善
後來是帶她去醫院醫生治療，醫生說已經磨損很嚴重了
又因為長期吃止痛藥，膝蓋變得很脆弱
也說可能要開刀了
後來是找到一間彥靚診所她們有在做關節的治療
彥靚的醫生說不用開刀也不用吃藥
靠打針就可治療膝關節，雖然不是一次性就好
但是我媽媽總共打了4次，現在不但不用吃藥也比較不會喊痛
每半年做一次保養效果真的不錯耶~

我們家是吃保健食品，漢X-靈活二型來照顧關節，我婆婆關節不好又很怕打針，本來要帶她去骨科打膝蓋的膠原蛋白針，但她快嚇死了超怕針的，就買X耀-靈活二型給她吃，這個含有膠原蛋白對膝蓋軟骨不錯，吃一陣子就不痛了，版主可以參考看看喔。

Omega3 triple strength
God bless Jesus love you

膝蓋要當作一匹馬來照顧。這匹馬每天都在使用它。所以要給營養讓他吃飽，讓她休息，而吃下去的食物要會吸收，而使用它之後的[乳酸，胺基酸，廢棄物]要能 代謝排除。這是最基本的保護。而這些功能基本條件，就是筋絡=血管通路。保障筋絡會通順，營養會到膝蓋，使用完會排[廢棄物]。這才是保養膝蓋的基本功。此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]，[發現問題 刮痧排除]之三書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[FB金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言或先諮詢. 祝你早日康復.[FB金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖}

針對膝關節的退化。而導㺯的問題主要須分兩個階段來看。
第一是針對疼痛的緩解。目前以止痛藥做處堙。的確不是長久之計。建議您可以使用水性材質的消炎吊膏。若同樣能達成消炎止痛作用。那麼盡量不要使用止痛藥。為最理想狀態。第二個階段是。退化性關節己造成結構性的變異。例如。軟骨全無。退化變形的關節。而引起疼痛。這個才一一月中要評估手術開刀。看以人工軟骨或全膝置換術。而術後還要評估復健。通月火中口月患者很害怕開刀就是指這個階段。
所以請您先走第一階段卜心竹田弓堙看看。能夠穩定使其不要進入第二階段就是非常理想的情況了。退化與先天性問題是只能控制無法痊癒的問題。只要慎選止痛消炎方式。原則上以不痛為原則即可

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你可以試試筋肉放鬆術，說不定一兩次可以改善。

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