肥胖的問題一直讓我很苦惱 請問如何能瘦下去?
2016-07-23 9:56 am
肥胖的問題一直讓我很苦惱 請問如何能瘦下去
回答 (1)
2016-07-23 9:58 am
✔ 最佳答案
喝牛奶法:減肥，我已經打了壹場持久戰了，除了吃減肥藥品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上壹袋牛奶，是那種壹斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來壹袋壹斤裝的牛奶，堅持壹個月，效果真的很不錯，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助於消化，最主要的是減肥的同時還可以讓我們的皮膚變的水水~~~~給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，只要有持之以恆的心態，我相信成功只是時間問題而已，我們一起加油吧，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦 http://www.lisa12.com
收錄日期: 2021-05-02 17:21:55
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