分享一些有效的減肥日記?

2016-07-14 6:55 am
分享一些有效的減肥日記

回答 (1)

2016-07-14 8:45 am
✔ 最佳答案
1水煮芹菜 把芹菜用水煮好後 拌醋調均食用 一周可減3-5公斤 只吃芹菜
2.海帶減肥法 拌醋食用 可治療便秘 一周減2-5公斤
3.過午不食法 過了中午12點 就不再進食 一天半公斤
4..十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%
5.黑咖啡減肥法一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤
我給你分享個我自己的方法吧我就是通過這個方法瘦下來的,希望可以幫到你http://www.zsickey.com/
2016-07-14 10:29 am
肥胖因穴位經絡阻塞, 令五藏六腑功能失調,
如五藏六腑功能不正常, 即使日日節食都會肥胖!
無須節食, 無須吃減肥虊和瀉藥, 約1一2個月可減20-40磅。
經絡點穴 " 減肥法 "; 不復胖不反彈.

荃灣"杜仲堂"以 '整脊點穴推拿' 減肥法;
( 擅 長: 肩頸腰腿疼痛; 一次見效; )
預約查詢E-mail:[email protected]

收錄日期: 2021-05-03 06:28:50
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160713225514AAiuh14

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