為甚麼射精時腳會無力?

是指男子在行房中情慾達到高峰而XX時卻沒有足夠的力量將精液射入女性的陰道內的現象。從性生理角度講，XX越是有力XX越是強烈，反之XX無力XX就遜色，顯然XX質量就有所下降，因此XX無力可能會繼發性慾減退、陽痿從而影響夫妻感情。


XX無力的臨床表現　　在臨床上XX無力是屬於XX障礙的，XX無力會降低男性的XX導致男性XX。XX無力也被稱為部分XX不全,它的特徵是泄精正常而XX階段異常。患者的XX感覺降低,同時在XX時伴有的節律性收縮消失,但在因為尿道梗阻而導致的XX無力患者,這種收縮仍存在.XX無力通常也是因為神經或尿道病變所致,一般不會影響精子質量。XX無力的原因　　XX無力現象的產生大致上可分為生理性因素和心理性因素兩個方面：生理性因素　　主要是由於房事過於頻繁，造成支配XX有關的中樞神經負擔過重，不能很好的發布XX的命令，於是發生XX無力的現象，另外性生活質量不高、男方缺乏強烈的XX、或者在某種心理因素的作用下（比如害怕妻子懷孕、害怕房事給妻子帶來痛苦、顧慮自己XX有問題、擔心妻子對性生活不滿意等一系列不良心理刺激），通過大腦影響到性活動的各個環節也會發生XX無力的現象；
　　XX力量和精液體積的減少，有以下幾種可能的原因：如頻繁XX會使精液體積減少；良性攝護腺增生或任何尿道損傷(尿道狹窄、尿道內尖銳濕疣)可以使XX力量減弱；膀胱關閉不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在較弱的力量推動下，從尿道口排出。發生在攝護腺切除術、交感神經切除術、廣泛盆腔手術后或服有某些降壓藥后均可能發生逆行XX。
　　使會陰部橫紋肌收縮力減弱的有神經系統的問題，也有些神經系統疾病引起的副交感神經的過度刺激，從而使外括約肌的收縮性增強。外括約肌的痙攣性收縮的作用和尿道梗阻的影響是相似的。還有一種可能是脊髓損傷或交感乾的直接損傷，它們將造成與交感干切除相似的後果，使尿道內括約肌不能象正常XX時那樣收縮。治療方法應對症處理，如換用其他藥物，消除尿道局部梗阻等因素，可望改善XX力量。
　　主要是神經系統、內分泌系統存在某些病變。如大腦、脊髓存在病變就會妨礙XX功能的正常發揮；下丘腦、腦垂體、睾丸存在病變，就會影響性激素的正常代謝，而XX過程恰恰離不開性激素的作用，進而會影響XX功能的正常發揮。心理性因素　　心理性因素是引起XX無力的另一個重要原因。其中早泄在導致XX無力中起到主要的作用。男性由於早泄，心理壓力非常大，每次行房時，往往不是在享受XX的快感，而是在努力避免出現早泄。但是越是努力，越容易出現早泄。由於思想負擔特別大，男性無法去體驗XX的快感，長此以往，XX並不能給自己帶來快感的獎賞，失落、痛苦夾雜在XX的那一瞬間，快感慢慢消失。在行為學上，如果沒有正面積極的獎賞（這裡指的是XX），那麼這種行為會慢慢退化，有力的XX行為會慢慢減弱，出現XX無力的現象。要改變XX無力的現象，那麼就要解決早泄這個根源，一般採取漸進式延時訓練法，根治早泄的同時，男性在XX中得到了快感的獎賞，慢慢恢復了對XX時對快感的期望，從而讓XX力度慢慢增強，這樣也根治XX無力。病理性因素及護理病理性因素　　XX無力有太多的因素，而出現幾種因素，可說明是病理性因素造成XX無力的病理性因素：
　　1、精液量少：凡是可引起精液量少的因素也可導致XX無力.如XX過頻,攝護腺炎等.
　　2、尿道梗阻：良性攝護腺增生,或任何尿道損傷（尿道狹窄,尿道內尖銳濕疣,腫瘤）可以使XX力量減弱.
　　3、逆行XX：膀胱關閉不完全,攝護腺切除術,交感神經切除術,廣泛盆腔手術后或服用某些降壓藥后,均可能發生逆行XX.
　　4、與XX有關的肌肉問題：
　　①外括約肌的收縮性增強--副交感神經的過度刺激,從而使外括約肌的收縮性增強,引起類似尿道梗阻的影響.
　　②尿道內括約肌力量減弱--脊髓損傷或交感乾的直接損傷,使尿道內括約肌不能像正常XX時那樣收縮.生活護理　　③恥骨尾骨肌薄弱無力--也可導致XX力量減弱.年齡因素,體質變弱,過度肥胖都可引起恥骨尾骨肌無力.恥骨尾骨肌薄弱無力不僅使XX無力,而且會使陰莖勃起時的向上貼腹的能力減弱,也就意味著XX時不能更好地刺激陰道內的G點,影響了女性獲得XX的機會;它還表現為XX后不應期的延長.近年的研究表明,男子也有可能和婦女一樣具有獲得多次高潮的能力,而強壯的恥骨尾骨肌恰恰是確保這一功能的最重要因素.
　　另外隨著年齡的增長，人體會逐漸衰老，性的興奮性和肌肉的收縮舒張力量降低，XX也會產生無力現象，這種是無法避免的生理規律，因此不必強求。改善XX無力的方法　　由於對XX無力的原因認識不多，為治療帶來了困難。但仍然可以通過以下方法得到一定程度的改善：中斷排尿鍛練方法　　由於男子的尿道下段和XX通道是共用的，而排尿時的一些肌肉活動和XX時有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、鬆弛，會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善XX的情況的。方法是：每次排尿到一半時，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反覆練習鍛練。經過一段時間的練習后，部份患者的XX力度是可以得到改善和提高的。服用中藥進行調節　　可以選用一些能夠調節性系統、性器官功能的中藥進行調節。要指出的是，中藥調節也只是對部份患者有效果。希望以後能夠找到更理想的治療方法。避免頻率地XX或XX　　或有意識地節慾，這是防止和克服XX無力的重要方法。消除各種不良的心理　　XX時也要'輕裝上陣'，不能有這樣或那樣的顧慮和擔心。注意XX方式　　在XX中尤其是臨XX時，要加快陰莖抽送和摩擦的頻率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感區，如唇、舌、乳頭等，以提高男方的興奮性。其他　　由於以上狀況的出現，如果在45—50歲以後出現這種現象，多是年齡造成的，不必太過擔心。如果35歲以前偶爾出現也沒什麼大不了的。要是頻繁出現XX無力直接影響著男人的正常生活，有些會導致夫妻之間感情的破裂，雖說XX無力不同於陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，頻繁出現且伴有性慾減弱等現象，就要及時就醫了。 以上狀況的出現，直接影響著男人的正常生活，有些會導致夫妻之間感情的破裂，雖說XX無力不同於陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，所以男人要學會愛惜自己的身體。預防XX無力日常生活中多注意　　一、放鬆心態，心胸豁達，樂觀向上；
　　二、節制手淫、規律性生活。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染；
　　三、多吃一些有有利於腎髒的食物，如山藥、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等等
　　四、養成生活健康習慣，忌食辛辣、刺激性食物戒煙酒，堅持做一些適當的體育鍛煉，改善血液循環，增強人體免疫能力。中醫食療方案　　XX無力是指精液不是噴射出來而是「溢出、或滑出」的。一些XX無力的人往往伴隨有快感的下降、消失。性醫學也不將XX無力列為疾病。但一些男子會因此而降低對性的興趣，出現男性XX的。
　　由於對XX無力的原因認識不多，為治療帶來了困難。但仍然可以通過以下方法得到一定程度的改善：
　　1、中斷排尿鍛練方法：由於男子的尿道下段和XX通道是共用的，而排尿時的一些肌肉活動和XX時有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、鬆弛，會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善XX的情況的。方法是：每次排尿到一半時，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反覆練習鍛練。經過一段時間的練習后，部份患者的XX力度是可以得到改善和提高的。
　　2、服用中藥進行調節：可以選用一些能夠調節性系統、性器官功能的中藥進行調節。要指出的是，中藥調節也只是對部份患者有效果。希望以後能夠找到更理想的治療方法。
　　由於以上狀況的出現，直接影響著男人的正常生活，有些會導致夫妻之間感情的破裂，雖說XX無力不同於陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，所以男人要學會愛惜自已的身體。腎虛宜食物品　　腎虛者宜吃下列食物。
　　芝麻
　　甘平，有補肝腎、潤五髒的作用。如《本草經疏》中就曾記載：「芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。」尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。
　　粟米
　　又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟米養腎氣。」明·李時珍還說：「粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。」
　　豇豆
　　又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：「豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。」《四川中藥志》也說它能「滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。」
　　牛骨髓
　　有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎，澤肌，悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
　　狗肉
　　性溫，味咸，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認為：狗肉「補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。」《醫林纂要》亦雲：「狗肉補肺氣，固腎氣。」清代醫家張璐還說：「犬肉，下元虛人，食之最宜。」下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。
　　羊骨
　　性溫，味甘，能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為：「羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。」《本草綱目》中記載：「羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。」唐代《食醫心鏡》還介紹：「治腎臟虛冷，腰脊轉動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。」對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
　　豬腎
　　性平，味咸。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水臟，治耳聾」。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
　　淡菜
　　有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎，益血填精」。《本草匯言》亦雲：「淡菜，補虛養腎之葯也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。」所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。
　　乾貝
　　又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫王孟英認為：「乾貝補腎，與淡菜同。」《本草求真》中也說它能「滋真陰」，實則指滋補腎陰之義。
　　鱸魚
　　又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。《本草經疏》曾有記載：「鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為：「鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。」凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
　　桑椹
　　俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲：「桑椹益腎臟而固精，久服黑髮明目。」清·王孟英還說：「桑椹滋肝腎，充血液，健步履。」故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。
　　芡實
　　性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為「脾腎之葯也」。《本草從新》亦說它能「補脾固精」。《本草新編》中還說：「芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥並用，各為末，日日米飯調服。」凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
　　栗子
　　性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說：「生食之，甚治腰腳不遂。」明·李時珍亦曾記載：「治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。」
　　胡桃
　　性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學衷中參西錄》所說：「胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要葯，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏鬚髮，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶等症。」
　　山藥
　　性平，味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥「益腎氣，健脾胃。」《本草正》亦載：「山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。」《本草經讀》還說：「山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之葯，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。」所以，凡腎虛之人，宜常食之。
　　枸杞子
　　性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：「枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」《本草經疏》中也說：「枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要葯。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。」
　　冬蟲夏草
　　性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它「保肺益腎。」《藥性考》亦雲：「蟲草秘精益氣，專補命門。」《柑園小識》還說：「以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。」冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用於方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
　　杜仲
　　性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說：「杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。」
　　何首烏
　　有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：「何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸葯之上。」清代名醫黃宮綉亦雲：「何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑髮輕身，備極讚賞。」凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
　　海參
　　性溫，味咸，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：「海參補腎益精，壯陽療痿。」《隨息居飲食譜》也說它「滋陰，健陽」。故凡腎虛之人，皆宜食之。
　　海馬
　　性溫，味甘，能補腎壯陽，故凡腎陽不足之人，皆宜食之，包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜。可用海馬研細，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。
　　蝦子
　　性溫，味甘咸，入腎經，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育症患者，宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹：「腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次。」其他　　此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
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