聽說減肥會掉頭髮.....?

✔ 最佳答案

若是利用節食來減肥，容易造成營養失衡導致異常落髮，而且人體消秏熱量的順序是:血糖>肝醣>蛋白質>脂肪 ,再還未燃燒到脂肪時,可能就先失去了反而能幫助你燃燒脂肪及熱量的肌肉,反而是得不償失的!!! 建議改變飲食，攝取適量優質蛋白質與高纖食物，再搭配運動，保持營養均衡就不用擔心減肥造成異常落髮的狀況囉! 維髮健創立13年來，堅持產品的最高品質，0矽靈、高植萃、絕不添加雌激素，堅持鋸棕櫚養髮，歐盟認證小護士的家http://www.pcstore.com.tw/hcenter/ 維髮健官網http://www.981490.com/ 小護士的家FB https://www.facebook.com/hcenterhair/

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