請問做服務業的前輩們，
你們是怎麼克服久站造成雙腿酸痛、腳底腫脹的不適感阿？
我只要站超過兩小時，就會支撐不住，
也因此常被挨白眼....。
有什麼訣竅可以傳授一下嘛？
怎樣克服久站的痛苦?
2016-06-13 1:40 pm
回答 (6)
2016-06-19 7:15 pm
我工作12小時裡面大概有10個小時都要站著!!
站久真的會很不舒服~~
所以我回家一定會按摩+抬腳!
至少感覺不會那麼痛~~~會舒緩很多!!
至於樓下說做鞋墊我倒是沒想過
好像可以做一雙看看
剛查一下走四方有城市健走那種
不會很貴 台中嗎?台北週日ㄟ....
我住高雄阿...XDDD
站久真的會很不舒服~~
所以我回家一定會按摩+抬腳!
至少感覺不會那麼痛~~~會舒緩很多!!
至於樓下說做鞋墊我倒是沒想過
好像可以做一雙看看
剛查一下走四方有城市健走那種
不會很貴 台中嗎?台北週日ㄟ....
我住高雄阿...XDDD
2016-06-19 5:26 pm
說真的一天站個5-6小時真的還蠻累的..
那時還沒用鞋墊時一站完
腳就酸痛得要命 每次回到家都要泡溫水
不然真的很痛苦
我的也做走四方的鞋墊
價格雖然高 但是cp值相對高很多
而且我中間還去做蠻多次調整的
本來還怕老闆會覺得我很煩
結果老闆還說我還說多來調整是好事
那時還沒用鞋墊時一站完
腳就酸痛得要命 每次回到家都要泡溫水
不然真的很痛苦
我的也做走四方的鞋墊
價格雖然高 但是cp值相對高很多
而且我中間還去做蠻多次調整的
本來還怕老闆會覺得我很煩
結果老闆還說我還說多來調整是好事
2016-06-18 4:59 pm
服務業要久站鞋子很重要~
要嘛就買氣墊鞋，要嘛就做個好鞋墊
我是做鞋墊因為可以換鞋子用，不然買那麼多氣墊鞋成本也是頗高的!
要嘛就買氣墊鞋，要嘛就做個好鞋墊
我是做鞋墊因為可以換鞋子用，不然買那麼多氣墊鞋成本也是頗高的!
2016-06-15 7:34 am
兩個小時後會撐不住很正常..我們只是工作..不是來當兵的
就算站衛兵也是兩小時一班
所以挨白眼這點很奇怪
一般能做的就是按摩,泡腳,熱敷,不過這都是事後工作
事前的話就像前幾樓提的,可以考慮找一家客製化的店訂購鞋子鞋墊
我之前也是被這個問題困擾很久
甚至都想換工作了
後來是在醫院裡訂做的鞋墊,不過費用不低
本來想說找其他家像走四方
但是因為在台中而作罷..只好給醫院賺囉...
就算站衛兵也是兩小時一班
所以挨白眼這點很奇怪
一般能做的就是按摩,泡腳,熱敷,不過這都是事後工作
事前的話就像前幾樓提的,可以考慮找一家客製化的店訂購鞋子鞋墊
我之前也是被這個問題困擾很久
甚至都想換工作了
後來是在醫院裡訂做的鞋墊,不過費用不低
本來想說找其他家像走四方
但是因為在台中而作罷..只好給醫院賺囉...
2016-06-14 5:00 am
服務業最常的遇到的就是長時間罰站(像站衛兵一樣)
我都是買雙比較舒適的平底鞋
但是鞋子淘汰率太頻繁了
後來朋友建議與其買鞋倒不如買鞋墊更換
我不是買市面上那個制式規格鞋墊
而且選擇量身訂做適合自己的那種
網路上這類客製化鞋墊選擇很多
像走四方、亞特拉斯等等店家
我是找走四方 因為台中離我家比較近
而且價格滿OK的 有興趣可以搜尋 自己翻翻看
我都是買雙比較舒適的平底鞋
但是鞋子淘汰率太頻繁了
後來朋友建議與其買鞋倒不如買鞋墊更換
我不是買市面上那個制式規格鞋墊
而且選擇量身訂做適合自己的那種
網路上這類客製化鞋墊選擇很多
像走四方、亞特拉斯等等店家
我是找走四方 因為台中離我家比較近
而且價格滿OK的 有興趣可以搜尋 自己翻翻看
2016-06-13 2:45 pm
不一定
收錄日期: 2021-05-03 03:18:51
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160613054023AAYf6j4