一開始我打球學的是卡位還有低位並沒有練運球 最近很想轉乘小前鋒因為我的身材漸漸在外面沒有優勢 但我目前遇到一 些困難想請教各位大大 [1]就是我運球我朋友說非常慢而且重心很高!! 想問各位如何把控球練好以及速度加快 我一個禮拜有3~5次會打球去球場就會練單手運球(偶爾會練雙手運球)低跟高以及背後跨下來回都有比之前好一點 但還是很爛 才想請各位要怎麼進步還是我運球姿勢不對 我重心也有靠膝蓋再壓低但還是很容易被點到
[2]還有就是切入的速度 我朋友也說非常慢 想請教各位要怎麼切入 [3 ]還有就是協調性要如何訓練!!
麻煩各位大大教我幾招!!
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那單雙手是每下都要很大力嗎 以及跨下是要連續嗎 可是我防守跟不上也是這個原因嗎??