我目前高二…17歲 可是從國中身高到150之後就沒再長了…以前很用功所以常熬夜讀書…然後也不太喜歡運動…我有點擔心自己生長板是不是閉合了…可是看網路上都是說20歲之後才會…我還有機會長高嗎？請大家推薦一些自己有試過的實用增高方法…保健食品的話就不用了…除非真的很有效…謝謝各位！?