問題： 如何訓練記憶力跟理解力呢? 已刪除答案： 不能混談，記得不必理解，理解後又可以忘掉?

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讀書絕對不能只靠記憶力硬背，
記憶力只是學習能力的其中一項，並不是全部；
你必須加強的是讀書的思考理解和歸納統整能力，而不是只著重在記憶。
只有記憶而欠缺其他能力，那只是死背死記，很浪費時間，而且背過很容易忘記。

功課記不住，一般都不是記憶力的問題，主要在於你用的方法對不對，
如果你是用死背死記的方法讀書，那不管你花再多時間，效果一定有限。
其實只要你的讀書方法正確，大範圍的功課一樣能輕鬆的準備，
做到事半功倍的效果。

正確的讀書方法 一定要著重於自己的思考力的應用。
(正確讀書方法 請參閱：http://www.studymethods.tw )

讀書有深入的思考過，才有進一步的理解，
這樣讀過印象才會深刻，才不容易讀過就忘。

不管任何一科都一樣，要儘量用理解的方式去讀，絕對不能死背死記。

文科的部份，要用思考的方式去準備，
這樣子讀過之後才有自己更進一步的想法，
將讀過的東西變成自己的思考架構，才不容易忘記。

數理的科目也一樣，要用思考的方式去理解吸收，
不能光靠背公式、做題目記題型，因為題目是變化的，
如果只背公式記題型，那遇到變化的考題一定無法應付。

而且正確的讀書方法一定要學習自己會整理自己的系統筆記。
做筆記不是指抄重點的筆記。
一個好的筆記必須是自己思考後寫下自己想法的筆記，
筆記不僅僅可以幫助自己讀書過程中有真正思考，
更可以讓自己將讀過的東西進一步濃縮，
而且將讀過的東西轉換成自己的思考架構記錄下來，
如此一來，未來再重新複習就可以節省下一大半的讀書時間，做到讀書事半功倍。

一旦有了正確的讀書方法，
上課可以有效吸收老師教的內容，自己在家複習時也有方法準備，
不僅可以縮短大量的讀書時間，快速提升讀書效率，減輕你的讀書壓力；
更可讓你有更充份的時間去準備更多功課，或做你想做的事。

如果你真的找不到自己的讀書方法,
也可以參考一下專家研究適合所有人的正確讀書方法（請看參考資料網址）

http://www.studymethods.tw

畢竟讀書還是要靠自己，是沒有捷徑的，
但有人引導你怎麼去讀的話，還是可以少走很多冤枉路！

自己創作故事,並在裹面加入要背的