產後減重有哪些快速的方法?

給你推薦以下幾種方法：http://www.tcnnsp.com/
⒈雞蛋 黃瓜 吃一個禮拜 可以瘦５-7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃
⒉蘋果三日減肥法 最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜 三天只 吃蘋果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊蘋果加牛奶法 吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤
⒍黑米減肥 與紅豆法一樣制作 十天為一個周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好後 拌醋調均食用 一周可減3-5公斤 只吃芹菜
⒏海帶減肥法 拌醋食用 可治療便秘 一周減2-5公斤
⒐過午不食法 過了中午12點 就不再進食 一天半公斤
10.十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%
11黑咖啡減肥法一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤
本人推薦前4項，我都試過的，有效果，但是不可過了哦，食譜減肥是很快，但很容易反彈，所以在食譜減肥的同時應該適量運動，減肥後要吃清淡的，不能馬上就暴飲暴食了
我給你分享個我自己的方法吧我就是通過這個方法瘦下來的，希望可以幫到你http://www.tcnnsp.com/

美國消消油，對減重效果真的很好
有興趣的請自行上網搜尋「消消油」

最近朋友介紹，美國直購回台灣的『消消油』，效果真的很好
而且費用不的很便宜，會讓我想買的原因是，美國產地直送台
灣，產品肯定是純天然，再來就是它的費用非常的合理。
我使用一個月瘦的很明顯。
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辛苦妳囉!!!
唉~~ 每位產後媽媽最擔心的問題
莫不過於身材走山了~~
我這邊推薦你一個不錯的方式喔!!!
那就是 【***】 的 【瘦身食品】~~~
它不僅可以幫助本身就肥胖的人減肥
也可以幫助產後媽媽瘦身喔!!!
我本身就是那個原本就屬於肥胖的人...
瘦起來超級有成效的啦!!
而客服也跟我說過，產後媽媽也很多人在使用他們家的食品唷!!
希望產後肥胖的妳也可以來試試看唷!!! ^^
想要確認更多的話，可以撥打客服專線喔!!!! O7-69O8586

而我會知道這個方式是因為網路上的一篇瘦身分享文
這邊也貼給妳看看唷!!!! ^^
http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=20150817007
希望我的分享對妳有所幫助喔!!! ^^

"生完小後藉由塑身衣的力量回來了，說真的一開始並不太相信一件衣服可以帶來多大的幫助，但是聽完門市小姐的解說和專業度我就決定試試看，穿了一陣子之後慢慢看見變化，肚子變小、腰變細、屁股變翹、連副乳都歸位了，不得不說還真的蠻神奇的，我是穿萊卡兒的上班睡覺都穿著，因此塑身效果越快，一定要持之以恆喔
舒適度方面也不擔心 很透氣也不會太緊 我都穿去上班跟運動呢!
太緊的話對血液循環不好 也穿不住 就也沒用了錢也白花
可以先去諮詢喔 也可以試穿~穿過後再來決定適不適合
諮詢師都很專業也很溫柔喔!
"

我是藉由保健食品的輔助達到成功的瘦身
而且很多明星也都是使用它
http://www.super-so.com/

產後瘦身可以跟你分享我的經驗喔~
生完寶寶我還10公斤的肉還黏在我身上，除了有時間運動一下，飲食上我真的蠻控制的，三餐正常吃，但不會吃消夜跟跟零食，但我覺得瘦的有點慢，所以我還有搭配***超然素+素燃代謝膠囊，它們是純食品，沒有藥物的成份，這樣的搭配在瘦就真的變快比較多，因為有提高身體的代謝力，所以用到現在我已經瘦了8公斤囉~~還有2公斤，我會繼續加油的!!! 這是我的經驗分享給你，希望媽咪也成功的瘦下來喔~^^
http://www.sobody88.com/product/detail/399