求減肥方法 誰有詳細的減肥方案?

資料顯示，水的熱傳導系數比空氣大26倍，跳繩減肥若在相同 溫度的水裏比在空氣裏散失熱量加快20多倍，有效地消耗人的熱量。測試表明：若在 水中遊 100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰15 00米 。另 外“由於水波浪的作用，不斷對人體表皮進行摩擦，從而使皮膚得到放松和休息，所以經常遊 泳的人，都有壹身光潔、柔軟的皮膚”。再好的方法也離不開實踐的證明，更離不開堅持二字，如果妳真的下定決心，請堅持壹段時間，相信不會讓妳失望，相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油！參考網站 http://www.connell.com.tw/

肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調, 即使日日節食都會肥胖!
如果五藏六腑功能正常， 那怕天天大吃大喝也不會肥胖！
約兩個月可減３０－４０磅。 不復胖不反彈, 無須節食.

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瘦身最重要的是增肌減脂，
我一個月體脂肪就下降了7%，
三個月體重就從73→52公斤，
新陳代謝也變快了，
讓我既健康也不復胖，
與您分享我的瘦身日記囉~
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就讓『波神生技』來打造你的完美體態吧!!!
《爆燃纖啡錠》就是讓我回到20歲以前的完美姿態，
人老，代謝就會變差，肥胖就會緊接而來….
目前的我40歲，體重卻重達103公斤，
在短短20年間，我就胖了52公斤，夠扯吧……
後來我就是靠著《爆燃纖啡錠》恢復完美體態的喔!!!
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它 不僅可以幫助我們促進新陳代謝，
還可以幫助我們將多餘的公斤數減掉，
真的超級一兼二顧的唷!!!!!
而我使用了《爆燃纖啡錠》大概3個多月的時間，
體重公斤數瞬間由原本的103公斤，瘦到剩49啦~~~~~
瘦到比我20歲的體態還要好耶~~~
這就是讓我最吃驚的地方喔!!!!!! 連我女兒也大讚我的身材耶~~
老公也因為《爆燃纖啡錠》可以幫助促進代謝，
也跟著我一起使用囉!!!! 哈哈哈~~
產品不但不會產生副作用，還可以維持一定的身體環保…..
真的好適合各位媽媽姐姐甚至全家一起使用啦~~~
我就是40歲的人妻媽媽，在這邊特別推薦!!! ^^

"我自己是穿萊卡兒的塑身衣雕塑~
我覺得雕塑效果還蠻好的~
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