更新1:
雖然「每天能吃3顆蛋」，但在一日有吃三顆蛋之外是否還能再吃皮蛋？診所藥劑師說她非此方面知識的專業人士，因此無法給我明確詳解。 每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！你一定要知道的 5 個膽固醇新常識 - 非讀BOOK - 新知 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫） www.businessweekly.com.tw/online/20150304/ARTL000020471_2.htm
更新2:
若還能再吃皮蛋，皮蛋一日最多能吃幾顆？
雖然「每天能吃3顆蛋」，但在一日有吃三顆蛋之外是否還能再吃皮蛋？診所藥劑師說她非此方面知識的專業人士，因此無法給我明確詳解。?
2016-02-18 12:19 pm
回答 (2)
2016-02-18 12:30 pm
they are also belong to eggs
i suggest u take at most 3 eggs to redice the level of cholestrol :)
hope can help you :)
i suggest u take at most 3 eggs to redice the level of cholestrol :)
hope can help you :)
2016-02-18 12:29 pm
有很多種說法，但有一點是肯定的，健康正常的的人一天吃多個3顆，是沒有問題；但患有高血脂症的人，因無法調節攝取的膽固醇和體內合成的膽固醇兩者間的平衡，最好不要攝取超過3個蛋黃含量的膽固醇（750毫克）。
收錄日期: 2021-04-20 16:16:11
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160218041927AAQHUlv