正確有效的減肥瘦身方法?

[匿名]

2016-02-17 1:51 am

✔ 最佳答案

經濟的三日減肥法：香蕉1只蘇打餅2片煮雞蛋1個清咖啡1杯酸奶1杯（壹日三餐，每餐量）
蘋果牛奶減肥法：第壹天吃5—6個蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水
紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常
黃瓜*雞蛋減肥法：早、午各1個雞蛋1根黃瓜晚1根黃瓜壹星期可瘦10多斤
壹個月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個雞蛋1根黃瓜晚：1個蘋果
粗糧減肥法：只吃玉米或地瓜 http://www.connell.com.tw/

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2016-02-17 9:06 am

肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調, 即使日日節食都會肥胖!
如果五藏六腑功能正常，那怕天天大吃大喝也不會肥胖！
約兩個月可減３０－４０磅。不復胖不反彈, 無須節食.

荃灣＂杜仲堂＂以 '整脊點穴推拿' 減肥法; ( 擅長: 肩頸腰腿疼痛;)
查詢電話：６９３８　１５２８

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[匿名]

2016-02-17 1:42 am

我自己是改變了暴飲暴食的習慣，
三餐正常吃不節食，也戒掉了宵夜，均衡營養，
再搭配朋友強力推薦的這個~
不必節食，1個月就瘦了11公斤~
介紹給跟我有同樣困擾的你吧！
www.happyshopingpgirl.com

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