扭傷沒適當處理有什麼後遺症?
我在一個月前扭傷了右腳腳踝(外側),當時腳踝腫了一個包,頗疼的,那時候不懂處理方法,又趕著去補習,就拖到晚上才處理,用的是消炎膏,但我沒什麼耐性,用消炎膏每天涂,涂了一星期左右,沒那麼腫就不定時記得就涂,後來不涂了,隔一段時間腳開始有點疼,就換藥油涂,也是不定時記得就涂,現在腳腫還有一點點腫,但不疼,除非用力按下去,這樣有什麼後遺症?
我有查過資料,但還是不懂什麼第一度第二度第三度,我記得那包頗疼,覆蓋了外側腳踝,但瘀青瘀血沒看見,可能不多沒注意到,現在腳可以上下左右隨便動,但有點擔心韌帶
當時那包大概直徑5~6cm,腫了大概0.5cm,現在有點腫,像多了一層皮蓋在腳踝上面
有辨法消了現在那腫嗎?
回答 (2)
您好 我提供專業資訊請您參考
您的腳踝當時扭到、 沒有請專業師傅將腳踝導正、沒有完全好就會有這種現象 。
人如果摔傷 只有治療局部治標不治本,不知調理全身骨架、只有知道按摩推拿在表皮上下功夫、而遺留很多創傷症候群、需要有經驗的老師傅才能 過判斷出病位在哪裡。
我國老祖先有秘傳至今、受礙於 現今 法令 隱藏在民間 沒有公開於世,實在令人感慨,實在世人之悲也。
古人說:有病就有藥治、有症狀就有方法治療、 只因為世人太偏執盲信、現在醫學, 而忘了祖先的醫學智慧、導致秘法漸漸失傳 ,現今隱藏 於世老師傅不敢聲張 救人實在可悲,
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受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了
目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。
踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位,以致於經常會再度扭傷,腳踝內翻(inversion)的扭傷,造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀),運用適合的整治技術,針對受傷部位,才能使拉傷的韌帶復原,並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷,徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒,血管滲透壓較高,組織液較難吸收回血管,消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部,2小時要解開一次,休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士
收錄日期: 2021-04-20 16:13:56
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