我做兩份工作,一份工作中午1230~2130 下班後大概11點上到凌晨4 5點 前面因為餓就吃餓就吃又被找去喝酒 導致現在發胖了 想要減肥該怎麼剪 如果我大概晚上6點吃燙青菜 之後就不吃然後晚上下班去跑一個小時這樣有用嗎?

2016-01-30 11:00 pm

回答 (5)

2016-02-01 8:46 am
肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調, 即使日日節食都會肥胖!
如果五藏六腑功能正常, 那怕天天大吃大喝也不會肥胖!
約兩個月可減30-40磅。 不復胖不反彈, 無須節食.

荃灣"杜仲堂"以 '整脊點穴推拿' 減肥法; ( 擅 長: 肩頸腰腿疼痛;)
查詢電話:6938 1528
2016-02-01 1:46 am
我很愛吃,可是又懶得運動,
既疲累又搞得全身黏膩,
自從聽朋友介紹這個之後,
三個月體重就從73公斤降到了49公斤,
讓我不僅能安心享受美食之餘,
還不怕身材走樣,
這麼好的東西,不推薦不行啦~

http://so.thin333.com/
2016-01-31 6:25 am
肥胖真的是每個人的夢饜...我也曾經胖到破百公斤= =||
當時也嘗試了減肥藥、埋線、針灸...等等,雖然有瘦,但停下來後馬上就復胖了
心情真的超差的,後來在網路上看到網友推薦的健康減重組合
就是S美人網的超燃素+卡尼酸+速燃代謝膠囊這款組合
3個月我就瘦了28.7公斤,半年後體重就瘦到我現在的49公斤了
這效果真不是蓋的,讓我重新體會到瘦下來真好~
真心的推薦給想瘦身的朋友,快來跟我一樣當個瘦瘦一族吧
http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=20150717001
2016-01-31 5:47 am
減肥方式百百種,但能夠健康瘦身又不復胖的方法沒幾個
最基本不外乎是運動瘦身,但如果堅持力不夠的話容易失敗
所以除了運動以外我自己還會搭配S美人超燃素+速燃代謝膠囊來輔助
按照這個方法來瘦身可以讓我10天瘦3公斤,過程中還是正常飲食
瘦身就是這麼輕鬆簡單,只要用對方法就可以!
想了解瘦更快的方法可以看這位正妹的瘦身文章,我也是參考她的方法瘦下來的
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2016-01-31 1:24 am
瘦身其間盡量不要喝太多久喔~因為酒的熱量也是很高的,像我會搭配瘦身輔助食品,像是超燃素+速燃代謝膠囊,它們是純天然的食品,沒有藥物的成份,所以我用的很安心,這樣2個月下來,已經有瘦了6公斤,效果超好的,希望可以幫助到你!! http://www.pcstore.com.tw/5883/M18146993.htm

收錄日期: 2021-04-28 15:57:05
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160130150012AAYYTOm

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