✔ 最佳答案
看你髮線的狀況, 感覺是視神經疲勞造成的
如果你在傍晚或晚上, 感覺眼睛澀, 流眼油
而且肩頸痠痛,那就鄭時我的猜測
給你建議檢少打電動的時間,適當的運動
這樣掉髮量會減少,頭髮也會慢慢恢復
另外注意一下生活作息
1.不要熬夜:盡量在11點以前睡覺, 如果做不到也要在12點前
2.改善飲食習慣:吃清淡一點,多蔬果
3.不要用雙效洗髮精:油油膩膩,會阻塞頭皮,影響頭髮生長
4.適度保養頭皮:可用有毛囊活化功能的精華液,和頭皮適用的洗髮精
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建議可使用nutrigreen碧茵的柑橘洗髮精, 溫和洗淨頭皮,讓頭皮恢復呼吸
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