矮油~越來越肥了啦!上次去world gym做了個體脂測驗,那個小姐一直用有點鄙視的眼神看我..超不爽的!!不過確實是一直肥一直肥都沒有瘦下來的時候耶…是三十以上的悲歌喔…?
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有沒有定時清宿便也是很重要的喔!良好的排便習慣會連動提高身體的代謝,對想減重有很大的幫助!我自己有在吃多能益生菌,吃了半年了覺得效果很好,推薦你!
我胖的時候也覺得只要有人在看我就是鄙視的眼神,後來開始運動大約半年就慢慢變瘦了,也比較有自信,一起加油吧!!!
肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調, 即使日日節食都會肥胖!
如果五藏六腑功能正常, 那怕天天大吃大喝也不會肥胖!
約兩個月可減30-40磅。 不復胖不反彈, 無須節食.
荃灣"杜仲堂"以 '整脊點穴推拿' 減肥法; ( 擅 長: 肩頸腰腿疼痛;)
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收錄日期: 2021-04-21 17:06:54
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