剛生完孩子 有什麼好的減肥方法嗎 想快點瘦下來?

壹、冬瓜、薏仁湯 材料：冬瓜250克、薏仁30克、紅蘿蔔30克、瘦肉50克，煮水當茶喝。

二、菊花、決明子茶 材料：山查、菊花10克、決明子10克，煮水當茶喝。

三、首烏杞子湯 材料：首烏10克、杞子10克、黑豆60克、雞胸肉100克，煮湯。

四、冬瓜參湯 材料：冬瓜200克、北芪9克、黨參15克、杞子10克、瘦豬肉100克，慢火煮成湯。

五、海帶炒紅蘿蔔 材料：海帶和紅蘿蔔切絲，加適量蒜茸，炒熟即可吃。
給你分享我的減肥日記吧，效果還是蠻不錯的，只要有持之以恆的心態，我相信成功只是時間問題而已，我們一起加油吧，希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦http://www.connell.com.tw/

我覺得埋線效果還不錯ㄟ 我是在中壢中山東路二段大樹藥局隔壁的中醫看的 我自己大概埋了一個多月 也有搭配吃中藥 現在體重共瘦了4公斤 而且我之前S號的褲子可以穿了 但是我覺得除了吃藥加埋線之外 飲食控制也是很重要啦 你真的可以去試試看喔

母乳餵養可以有減肥瘦身的效果

去健身房

分享一下，我姐的產後瘦身的方法，他都是飲食的控制
再搭配Ｓ美人網的速燃代謝膠囊，有空的話會運動一下
http://www.rakuten.com.tw/shop/sobody88/product/100000003987911/?l-id=tw_search_product_1
這樣實施了半年，就瘦了１０公斤唷～
而且三餐正常吃，不吃宵夜跟零食啦～都會選擇比較清淡的食物吃
我覺得她瘦得很健康，又不怕會復胖，是個很棒的方法～～分享給你喔！！

我是選擇使用食品超燃素再搭配運動瘦身的!!
能夠幫助代謝把體內的廢水廢油排出~
效果很好呢!!現在也成功瘦了15公斤XD
這邊都是使用這樣的瘦身方法成功的案例!
http://so.thin333.com/

辛苦妳囉!!!
唉~~ 每位產後媽媽最擔心的問題
莫不過於身材走山了~~
我這邊推薦你一個不錯的方式喔!!!
那就是 【***】 的 【瘦身食品】~~~
它不僅可以幫助本身就肥胖的人減肥
也可以幫助產後媽媽瘦身喔!!!
我本身就是那個原本就屬於肥胖的人...
瘦起來超級有成效的啦!!
而客服也跟我說過，產後媽媽也很多人在使用他們家的食品唷!!
希望產後肥胖的妳也可以來試試看唷!!! ^^
想要確認更多的話，可以撥打客服專線喔!!!! O7-69O8586

而我會知道這個方式是因為網路上的一篇瘦身分享文
這邊也貼給妳看看唷!!!! ^^
http://hihud842.pixnet.net/blog/post/157205740
希望我的分享對妳有所幫助喔!!! ^^

我目前有在吃ROB草本膠囊，我的目標是減掉5公斤，吃了快兩個禮拜，瘦了1.5公斤，除了增加飽足感，對於我們的新陳代謝也滿不錯的，平常也要多補充水分喔，相信在持續一段時間我就可以達到目標了，現在ROB草本膠囊網站都有在做優惠，建議你可以先買30天份的來試看看，如果覺得有幫助，在去回購ROB草本膠囊囉!


ROB草本膠囊網站: http://bit.ly/1YXE9a7


ROB是食品級的商品，採用複合純特濃草本成分，
ROB膠囊印字ROB才是正品
絕不含任何化學中西藥成分，品質更具保證，
長期使用不對人體產生多於負擔，
富含濃縮成分，更升級全面。