我想學詠春，但是比較胖，可以學嗎？ 雲嘉南地區哪裡可以學，我是嘉義人，有得學嗎？

減肥真的是人生一輩子的功課

要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法

以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖

所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥



減重的原理很簡單

你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖

你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重

每7700卡路里=1公斤

所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤

而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤

重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的

所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動

只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果



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比較胖當然可以，胖反而很有壓迫力，但事先給你打預防針，學拳是一種自發性的東西，如果你很不自動自發練，那你別想打得好。
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算是不錯蠻有系統的~星期ㄧ至星期四 : 晚上 7:00-9:00

嘉義市北榮街70號B1地下1樓 (我是不知你住嘉義哪，如果真心想練，那就別讓距離成為問題)
最後想跟你說，學彈鋼琴，學畫畫，學才藝，都要錢，那練拳當然也是要的，你想想師傅教你時他也是要生活吃飯。千萬別讓距離，金錢成為問題。

可以的呀，咏春拳还是蛮适合女孩子练习的。
正宗咏春拳可以去广州学的，如果对其他拳类有兴趣，欢迎访问香港真武魂文化传媒有限公司，它在宁波有一个学习基地，可以让教练到香港教你。