長時間站著工作小腿都會痠痛?
2015-12-17 7:10 am
想請問跟我一樣是久站工作的女生~你們回到家都是怎麼放鬆自己的小腿呢? 我的工作要久站~然後又要穿有點跟的鞋子~我大約都是穿3~5公分不一定~上下班也是通勤所以等於是一整天都在虐待自己的腳~以前年輕還沒甚麼感覺~現在也邁入輕熟女的年紀了~真的常常會小腿痠痛~回到家都會抬腿~但有時候還是會不舒服~想問問大家是否有什麼讓小腿放鬆的方式呢?
回答 (2)
2015-12-23 5:22 pm
✔ 最佳答案
何止痠痛，我都已經有靜脈跑出來了，都很擔心會不會有一天靜脈區張太嚴重要去手術，平常上班我會穿彈性係數高的褲襪，回到家會用高島的媚腿機按摩腿部，覺得有按還是有差，自己按力道都比較輕加上手也會痠，想了很久加上看到網路上這台評價不錯就帶回家了，他這台的足部按摩很舒服，腳底的穴道都有按到的感覺，會很有感，另外還有小腿按摩也還有指壓跟放鬆還有快速可以選擇，看自己的需求選擇想要的按摩方式，或者就是直接讓他幫你循環按摩也可以，另外這台很棒的是還有溫熱跟氣壓功能，可以讓整個小腿得到舒緩，我平常都是一邊看電視一邊按摩，很放鬆也很舒服，加上他這個可以調角度，所以看你是要看電視坐著用，或者是用電腦坐著用都可以，非常方便。
2015-12-18 7:30 am
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2015-12-17 7:19 am
我也都是久站工作的熟女.......
之前為了我腫脹的小腿還買了腿部的按摩機器回家使用,
但因為效果不大,所以我的腿都出現了靜脈屈張的問題了,
因為很怕變得更嚴重,所以就去詢問了幾個護士的朋友,
畢竟護士也很久站的工作,只好詢問他們該如何保養小腿
他們就介紹我立康機Likon L320
我自己是使用的挺好的,因為不只可以用在腿部,連肩膀腰部都可以使用
不過1台要3萬多元,我覺得好用,價錢又可以接受,你可以查詢一下吧
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不過1台要3萬多元,我覺得好用,價錢又可以接受,你可以查詢一下吧
參考: 自己親身體驗
收錄日期: 2021-04-27 22:25:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20151216231013AAkghSj