認識自己，欣賞別人?

　認識自我，就是要樹立自知之明，要深刻地了解自己的長短優缺，並勇於挑戰自己，完善自己。

　　在這其中，人需要不斷思考下列問題：
　　→我是誰？我對自己有什麼看法？我能夠做什麼？我有那些可取之處？
　　→我該如何行動？我希望成為的人和現在的我之間是否有著令我痛苦的鴻　　
　　溝？
　　→我的行動和我的願望是否一致？
　　→我對自我改變中的成敗有什麼反應？
　　→我在什麼時候，對自己感到自豪和滿意？

　　在這一步中，需要同時注意的是「接受自己」和「對自己誠實」。
　　自信的真諦就是愛自己有安全感，愛他人無嫉妒感！
　　人如何樹立自信，做到「相對愛自己」。在這裏，我提出四點建議：
　　
　　一是培養自尊心，就是充分肯定自己的優點，努力改善自己的缺點。
　　二是要培養平常心，就是培養個人平和、冷靜地面對生活的起伏升落。
　　三是培養「耳順功」，就是磨練正面、積極地看待他人對自我的批評。
　　四是培養果敢力，就是提高個人當機立斷、果敢決策的能力。

　　一個有自尊心的人，在任何情況下都不會放棄對自我的信念，做到既堅信自我的能力與潛力，又欣賞他人的成功與優點。即使自己只是單純的活著，對他人來說也已經是一種付出了。

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