排便問題(請好心人看完詳細描述才解答,萬分感謝!)?

本人女,今年因為差唔多日日要補習而要好夜而返到屋企(成8點),導致在覺得有便意時,只能忍住(不習慣亦不想在學校或街外排便),直到回家時才能排便,但那時便意已經消失得七七八八,排便時亦要用較長的時間。但因仍能排便而且沒有便祕的感覺,沒有多加留意。

令我困擾的事卻發生了,前3天沒有排便,昨天吃了過期食品而肚瀉,把稀便排清後仍覺得有硬糞沒有排清,於是努力了一下,但沒有排出。過了幾小時後又嘗試了幾次,依然沒有排出。到了晚上,終於排出了一塊大而呈水滴形的糞便(一端大一端小),看起來並不乾硬,但我仍感到尚有糞便未排清。

到了今早,因記掛有便未排清,在有便意時去了廁所,在排出兩塊指拇般粗長的糞便後,仍覺得有硬糞沒有排清,但依然排不出!在拭擦時觸摸到肛門與陰道之間的皮膚被撐緊,於是淺淺探進陰道,陰道口附近有一大塊突起,我猜大概是糞便積聚在一起。在下午感到再次便意,但都是排不出!

現在感覺是有一大堆糞便積在直腸.但肛門緊閉,極之不舒服!無法集中溫習!超級困擾!

之前我亦試過5-6天沒排便,但最後排到許多。現在有排便卻感覺沒排清,害怕積聚的糞便變成糞球。

我到底是心理作用(但確切摸到陰道口附近有一大塊突起),還是便祕?
明天去買便利通來軟化糞便可好?但又怕造成依賴!

感謝看到這的網友,望好心人回答!