請問各位大大我有一天內要吃好幾種保健食品有B群,挺立,葉黃素,過敏的藥有時還有中藥,請問要如何吃呢? 除了中藥要分開一小時外其他的可以一起吃嗎?

健康飲食及體能

[匿名]

2015-12-09 1:55 am

回答 (1)

Anna

2015-12-09 5:52 am

營養食品可以一起吃，
基本上是不會有問題的，
畢竟我們吃一種食物，
也不可能只有一種營養素，是吧？
不過藥物請間隔一小時以上服用，
若對於營養這方面有興趣，
或想瞭解更多，歡迎+我的Line：13033050
很高興能有機會幫你解惑哦！

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