恢弘個人志氣有助於求真的努力!?

　　阿德勒曾說：「我們只有肯定自己的價值，才能懷著勇氣。」這裡所說的勇氣，是面對人際關係的勇氣。
　　然而另一方面，討厭自己的人為了避開人際關係而否定自己的價值，因此他們下定決心不要喜歡自己。所以，要這樣的人喜歡自己必須從兩方面下手，一是想辦法讓他們肯定自己的價值，另一則是讓他們下定決心建立人際關係。因為如果只是告訴他們要懷著勇氣，這種精神主義式的喊話他們也聽不進去的。
　　「保持原本的自己就好」如同先前所見，指的是不要試圖表現得比實際的自己更好，不要再回應他人的期待。如果能夠做到這點，就已經帶給自己很大的變化了。如果能夠不再配合別人，也就是了解未經修飾的自己才是真正的自己，接下來就必須從這樣的自己出發。換句話說，保持未經修飾的自己，做原原本本的自己並不是終點，而是起點。
　　我在前面提議，為了變得喜歡自己，可以把自己的缺點看成優點。這是因為我們無法把現在這個自己變成另一個自己，所以才要為自己打上不同的光，但除此之外，還有更積極的方法。請各位想一想，你在什麼時候會感到喜歡自己呢？應該不是在覺得自己沒用的時候，而是在覺得自己對某個人有用處的時候吧？
　　人之所以無法喜歡自己，是因為覺得自己對任何人都沒有貢獻，甚至還會成為其他人的阻礙。人討厭自己的時候，就會產生只要自己不存在，或許其他人都能和樂融融過生活之類的想法。
　　所以，我希望各位試著找找，自己能夠透過什麼事情，感受到對他人的用處。只要知道自己可以什麼形式做出貢獻，就能覺得自己有價值，因而開始喜歡自己。