牙膏的實際成分是什麼?

各牙膏基本成分相同，除了佔 20-42% 的水分以外，由以下部分組成：

摩擦劑（研磨劑）

摩擦劑約佔牙膏成份的 50%，本身為不能溶解的粒子，有助去除牙齒表面的菌斑/污物。代表性的摩擦劑有氫氧化鋁、碳酸鈣、許多種的磷酸氫鈣、矽酸鹽、沸石粉與氫氧基磷灰石等。

摩擦劑也會微量侵蝕琺瑯質（也被稱為「潔白」功效）。某些品牌的牙膏內含白雲母，除了作為摩擦劑以外，也讓牙膏看起來閃亮。牙齒拋光時去除齒面的污漬，但是跟去除牙菌斑及牙結石比起來，沒有證據顯示會改進齒部健康。

氟化物

氟化物可以避免蛀牙，因其對於琺瑯質的生成有助益。氟化鈉是最常添加的氟化物，但是也有廠商使用氟磷酸鈉。美國大部分的牙膏有 1000 至 1100 ppm 的氟化物，而在英國則更高，如 1450 ppm 也不少見。

表面活性劑

許多牙膏含有表面活性劑，如十二烷基硫酸鈉（SLS）。表面活性劑出現在許多個人清潔用品中，主要作為發泡劑，讓牙膏成份均勻散布，提高其潔淨能力。

其他成份

抗菌劑
三氯生又稱三氯沙、三氯羥二酚醚、二氯苯氧氯酚常被用來作為牙膏抗菌劑或漱口水劑，能預防牙齦炎，美國牙醫協會也認為這能減少牙垢和口臭。近年來研究指出三氯羥二酚醚具有致癌風險，也可能會提高細菌產生抗藥性的機率。
西吡氯銨：原名為Cetylpyridinium chloride(CPC)，普遍用於牙膏或是漱口水等口腔清潔用品，為一種四級銨陽離子介面活性劑，可於水中解離成帶正電荷的複合體，會吸附在帶有負電的口腔細菌中，具有滅菌抑菌的效果，對G(+)格蘭氏陽性及G(－)格蘭氏陰性之細菌有效。
氯己定：原名為Chlorhexidine(CHX)，具有殺菌效果，常用於牙膏或是漱口水等口腔清潔用品，氯己定溶液帶正電荷，使用後會吸附於帶負電荷的牙菌斑和口腔粘膜表面，隨後吸附的藥物從這些部位擴散，逐漸釋出達到殺菌抑菌效果。

色素與香精

為吸引消費者購買，牙膏多半含有食用香料與色素使牙膏具有芳香氣味及顏色。最常見的口味有薄荷及冬青等，來自個別的食用油（如薄荷油）。

濕潤劑

甘油、山梨醣醇或是木糖醇等化學物質可避免牙膏乾燥粉末化。

其他添加物
多聚磷酸鈉可以減少牙垢。
抗敏感成份：氯化鍶可填補牙齒表面小裂縫，阻絕牙齒神經接觸外界以降低對冷熱過度的敏感。檸檬酸鉀和硝酸鉀則可以阻礙神經細胞之間的傳導，但硝酸鉀有致癌風險，現已常用檸檬酸鉀配方取代。
再礦化成份：有些牙膏有添加氫氧基磷灰石或磷酸氫鈣以幫助琺瑯質的再礦化。
氟鈣、鈣質、礦物質等：廠商聲稱經臨床實驗証明，可有效幫助防蛀及修復琺瑯質。
淨化鹽：廠商聲稱，其脫水效果可幫助收斂牙肉、及促進血液循環及牙肉健康。
藥用鹽：美國MORTON莫頓鹽廠生產的醫藥等級氯化鈉產品，多用於生理食鹽水或是藥劑用的添加物，用在牙膏的成份具有收斂紅腫的牙肉、改善牙齦出血的效果。
竹鹽：以三年生竹筒，塞入海鹽後，以黃土封口，再以攝氏1000-1500度的高溫，溶鍊出來的物質，廠家聲稱已有千多年歷史、而經多間大學証實，比一般牙膏有效預防牙齦及週疾病，及有治療作用。[