請問有沒有好的物理治療師介紹?小弟因常年的坐姿和翹腳,搞到盤骨移位,近排想練腹肌但明顯見到盤骨左右不對稱,更發現有時右腳提腿聽到「卡拉卡拉」聲,系迷物理治療師可以幫到手橋正翻正常?

2015-11-22 4:02 pm

回答 (7)

2015-11-23 12:27 pm
您好 我提供專業資訊請您參考

薦椎骶骨,腰椎骨盤,胸椎,頸椎,頭壳骨、如有沾黏側彎,翻轉,以及全身各關節骨頭 如果有錯位就會卡卡有聲音、 壓迫神經系統,產生氣血循環不好, 新陳代謝就會變差, 會感覺全身不舒服, 如果到更年期時間會更明顯, 需要補充荷爾蒙,鈣質,以及各種營養素, 還要將各關節,脊椎錯位倾斜部分 ,用專業技術導正調理, 才可改善

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祝您 身體早日恢復健康

世全傳統整復推拿 疑難雜症 演講專家 周協利 老師
2015-12-04 3:20 pm
之前腰痛睇過一個將軍澳物理治療師,佢話我因為盤骨不對稱,令腰部關節同肌肉容易勞損,俾佢用手法橋正完之後,正番好多。佢精通中西治療手法,同運動治療,建議你揾佢指導下,唔好亂做運動,唔係適得其反。
http://www.edr.hk/physiotherapist/info/pun-kai-kwong-kelvin
2015-11-25 1:43 pm
保持正確的姿勢
下背痛患者必須隨時保持正確的身體姿勢,特別是坐姿。平時可以多使用低枕和硬質床墊及避免會拉傷背部肌肉的一切活動。坐位時,髖關節與膝關節應保持90°角﹔從座椅上站起時,雙膝分開與肩同寬,儘量充分使用大腿及背部的肌肉和上肢的協助。步行時,宜上下肢自然擺動。如有更困難的情形必須請教醫師,醫師會根據您的姿勢給予建議,並糾正錯誤姿勢。
提供网站參考:http://www.pfizer.com.tw/mediacalinfo/2010/03/Page05.asp
2015-11-23 1:57 pm
症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士
參考: 教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷 FB專業 https://www.facebook.com/lifegoodlife
2015-11-23 1:03 am
依照你的敘述,使用筋肉放鬆術,須要一兩次才能復原
參考: 0919206310
2015-11-22 4:27 pm
看中醫骨傷
god bless jesus love u
2015-11-24 3:43 pm
可以找個好的專業按摩師,我也和你一樣的情況,有朋友介紹我去做了幾次對腰都聽到「卡卡响」他說我腰間盤錯位了。他現在退休不做了,我現在也沒有找個很好的按摩師。

收錄日期: 2021-04-18 14:03:54
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20151122080242AAZJrA1

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