口服藥物是男生吃的,別亂吃有副作用的
男生最好也有一定年紀再吃
可以先從三個方向檢討
1.生活作息:不要熬夜, 熬夜腎上腺分泌旺盛, 會刺激頭皮出油
2.飲食營養:多蔬果,降低油脂,紅肉蛋白質攝取,B群不足易油頭
3.髮品選擇:換掉滋潤行洗髮精,不要使用有礦物油,高分子Polymer,低階矽靈的產品,那會洗不乾淨,沖不乾淨,吹不乾
接下來就是保養了
1.多按摩頭皮:去買木梳,育毛梳,每天按摩頭皮10分鐘,活化頭皮機能
2.可以噴有強建髮根功能的精華液,通常會讓毛母細胞的壽命延長,減少每天掉髮量
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